Jimmie Johnson campeão pela 7ª vez na NASCAR

Hoje foi um dia de muitas emoções na NASCAR Sprint Cup 2016. Tivemos a última prova, ou seja, a despedida e aposentadoria de Tony Stewart (Chevrolet #14), como piloto, mas que ainda vai seguir como chefe de sua equipe e ainda a decisão da Sprint Cup, a categoria máxima da NASCAR americana.

Dos 4 pilotos possíveis de levarem o título, Bushinho, Edwards, Johnson e Logano – a vitória na prova de hoje em Homestead (Miami) e consequentemente o título de campeão ficou mesmo é com Jimmie Johnson (Hendrick Motorsports – Chevrolet #48) – sendo esse o seu sétimo título. Mazáh galo véio!!!!
Isso é um fato esportivo para entrar para a história, o cara já havia sido seis vezes campeão em anos anteriores e depois de ter sido muito criticado por seu desempenho meia-boca nos últimos anos, agora se consagra campeão novamente depois de ter largado em último na prova de hoje e acabar vencendo.

O blog estava na torcida por ele nesse chase de 2016 e não é que deu certo!
Uhúúúúúúúúúú!!!

*Em tempo: Ontem na categira Xfinity da Nascar, categoria de entrada para a Sprint Cup, quem se sagrou campeão foi o piloto mexicano Daniel Suarez (Joe Gibbs – Toyota #19). É a primeira vez que um piloto não americano ganha um título na NASCAR americana. Um grande feito.
Fica aqui o registro de parabenização para esse grande piloto – Daniel Suarez! Parabéns hermano.

 

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25 Lições de vida que todos deveriam aprender com Rumi

“Estude-me o tanto que quiser, você não vai me conhecer, porque eu sou diferente em uma centena de maneiras daquilo que você me vê. Coloque-se atrás dos meus olhos e me veja como eu me vejo, por que eu escolhi estar em um lugar que você não pode ver. “~ Rumi

Rumi, também conhecido como Jalāl ad-Din Muhammad Balkhi, era um místico, teólogo e poeta sufi persa do século 13. Suas palavras foram carregadas com sabedoria e poder. Ele foi realmente incrível.

Abaixo estão 25 lições de vida que todos podem aprender com as palavras de Rumi. Esperamos que elas poderão inspirá-los a viver uma vida mais bela e significativa.

 

1.PARE DE VIVER TÃO PEQUENO. VOCÊ É O UNIVERSO EM MOVIMENTO ESTÁTICO

“Você nasceu com potencial. Você nasceu com bondade e confiança. Você nasceu com ideais e sonhos. Você nasceu com grandeza. Você nasceu com asas. Você não está destinado a rastejar, então não rasteje. Você tem asas. Aprenda a usá-las e voe. ”

“Você senta aqui por dias dizendo: isso é algo estranho. Você é que é algo estranho. Você tem a energia do sol em você, mas você a mantém na base de sua espinha. Você é um tipo estranho de ouro que quer ficar derretido no forno, para não ter que se tornar moedas. ”

“Por que eu devo ficar no fundo de um poço se tenho uma corda na minha mão?”

“Torne-se o céu. Tome um machado e derrube a parede da prisão. Escape. ”

“Sabe o que você é? Você é um rascunho de uma carta divina. Você é um espelho que reflete um rosto nobre. Este universo não está fora de você. Olhe para dentro de si mesmo; tudo o que você quiser, você já é. ”

 

2.SUA FUNÇÃO É VIVER SUA VIDA DE FORMA QUE FAÇA SENTIDO PARA VOCÊ, NÃO PARA “ELES”

“Inicie um projeto enorme e insensato, como Noé … não faz absolutamente nenhuma diferença o que as pessoas pensam de você.”

 

3.NUNCA DESISTA DE SI MESMO

“Quando você passar por um período difícil, quando tudo parecer se opor a você … Quando você sentir que não pode sequer suportar mais de um minuto, não desista! Porque esse será o momento e lugar que o curso irá desviar! ”

“Tristeza prepara você para a alegria. Ela violentamente varre tudo para fora de sua casa, de modo que uma nova alegria pode encontrar espaço para entrar. Ela sacode as folhas amarelas do galho do seu coração, para que, folhas verdes podem crescer em seu lugar. Ela puxa as raízes podres, de modo que novas raízes escondidas embaixo tenham espaço para crescer. Qualquer que seja a tristeza, sacuda-a de seu coração, coisas muito melhores tomarão o seu lugar. ”
“Dance, quando você se sentir machucado. Dance, quando você tirar o curativo. Dance enquanto luta. Dance em seu sangue. Dance enquanto se liberta. ”

4. IGNORÂNCIA É PRISÃO

“A ignorância é a prisão de Deus. Conhecimento é o palácio de Deus.”

 

5.OS TESOUROS QUE PODEM SER ENCONTRADOS FORA DE VOCÊ NÃO PODEM SEQUER SER COMPARADOS COM OS TESOUROS QUE PODEM SER ENCONTRADOS DENTRO DE VOCÊ

“Você vagueia de sala em sala de caçando o colar de diamantes que já está em torno de seu pescoço!”
“Tudo no universo está dentro de você. Pergunte tudo a partir de si mesmo. ”
“Por que você se encanta com o mundo exterior, quando uma mina de ouro está dentro de você?”
“Você vai de aldeia em aldeia em seu cavalo perguntando a todos: ‘ Alguém viu meu cavalo’? ”

“Há um poço dentro de você. Não ande por aí com um balde vazio. ”

 

6.QUANDO VOCÊ DEIXA DE SER AQUILO QUE VOCÊ É, VOCÊ SE TORNA AQUILO QUE VOCÊ PODE SER

“Bata, e se abrirá a porta. Desapareça, você brilhará como o sol. Caia, que se levantará aos céus. Torne-se nada, e se transformará em tudo.”
“Esqueça segurança. Viva onde você tem medo de viver. Destrua sua reputação. Seja notório. ”
“Não fique satisfeito com histórias, coisas que têm acontecido com os outros. Desdobre seu próprio mito. ”
“Ateie fogo em sua vida. Procure aqueles que gostem de você em chamas. ”
“Seja a neve derretendo. Lavar-se a partir de si mesmo. ”

 

7.HÁ ALGO QUE VOCÊ SABE FAZER MELHOR DO QUE NINGUÉM

“Todo mundo foi sido feito para um trabalho em particular, e o desejo por esse trabalho foi colocado em cada coração.”

“Seja uma lâmpada, um bote salva-vidas, ou uma escada. Ajude a alma de alguém a se curar. Saia de sua casa como se fosse um pastor.”

 

8.VOCÊ NÃO TEM QUE VER TODA A ESCADA, APENAS DÊ O PRIMEIRO PASSO

“Quando você começa a caminhar, o caminho aparece.”

 

9.QUANDO SE COMPROMETER COM ALGUMA COISA, FAZÊ-LO COM TODO O SEU CORAÇÃO

“Falta de entusiasmo não te permite chegar a maestria. Você está em busca de Deus, mas vive parando em lugares mesquinhos. ”
“Quando você faz coisas a partir de sua alma, você sente um rio em movimento em você, uma alegria. Quando a ação vêm de outra seção, essa sensação desaparece. ”
“Onde quer que você estiver, e faça o que fizer, tenha amor.”

 

10. COISAS BOAS ACABAM PARA QUE COISAS MELHORES POSSAM SURGIR

“Não se aflija. Qualquer coisa que você perde volta de outra forma. ”

11. A FERIDA É O LUGAR POR ONDE A LUZ ENTRA EM VOCÊ

“O que te machuca, te abençoa. A escuridão é a sua vela. ”
“Onde há ruína, há esperança de um tesouro.”
“Não se afaste. Mantenha o seu olhar no lugar machucado. É por onde a luz entra em você. ”
“Luto pode ser o jardim da compaixão. Se você mantém o coração aberto para tudo, a dor pode se tornar o seu maior aliado na busca por amor e sabedoria “.

 

12. FAÇA O QUE AMA E FAÇA COM AMOR

“Deixe a beleza de amar ser aquilo que faz.”
“Deixe-se silenciosamente se levar pela atração mais forte do que você realmente ama.”
“Se ocupe, então, com aquilo que você realmente valoriza e deixe o ladrão levar o resto.”

 

13.PENSE MENOS. SINTA MAIS

“A razão é impotente comparada ao amor.”

“Coloque seus pensamentos para dormir, não deixe-nos lançar uma sombra sobre a Lua de seu coração. Pare de pensar. ”
“Somente a partir do coração você pode tocar o céu.”
“Há uma vela em seu coração, pronta para ser acesa. Há um vazio em sua alma, pronto para ser preenchido. Você sente isso, não? ”
“Livre-se de preocupações. Pense em quem criou a preocupação! Por que você ficar preso quando a porta é tão aberta? ”
14. O AMOR VALE TUDO

“Jogue tudo por amor, se você é um verdadeiro ser humano. Se não, deixe este lugar. ”

“Deixe o amante se envergonhar, ser louco, distraído. Alguém sóbrio vai se preocupar com eventos indo mal. Deixe o amante amar. ”

 

15. APRECIE TANTO O BOM QUANTO O RUIM EM SUA VIDA

“Seja grato por quem vem, porque cada um foi enviado como um guia do além.”
“Se você está irritado com cada esfregar, como você vai ser polido?”
“Quando alguém bate num tapete, os golpes não são contra o tapete, são contra a poeira.”

 

16. VOCÊ MUDA O SEU MUNDO, MUDANDO-SE A SI MESMO

“Ontem eu era inteligente, então eu queria mudar o mundo. Hoje eu sou sábio, então eu estou mudando a mim mesmo. ”

 

17. SOMOS FEITOS DE AMOR E FEITOS PARA AMAR

“Nascemos do amor; O amor é a nossa mãe. ”
“Sua tarefa não é procurar o amor, mas apenas procurar e encontrar todas as barreiras dentro de si mesmo que você construiu contra ele.”
“Através do amor de tudo o que é amargo será doce. Com o amor, tudo o que é de cobre vai ser de ouro. Através do amor toda mistura se tornará vinho. Através do Amor toda a dor vai virar remédio.”
“Eu não tenho nenhum companheiro a não ser o amor. Sem começo, fim, ou amanhecer. Minha alma chama de dentro de mim: ‘Você, ignorante do amor, se liberte. ”
“Aquilo que é falso incomoda o coração, mas a verdade traz alegre tranquilidade.”

 

18. SUA ALMA NÃO PERTENCE A ESTE MUNDO. SEU CORPO, SIM

“Todo o dia eu penso sobre isso, então a noite eu digo: de onde venho, e o que eu devo fazer? Eu não faço ideia. Minha alma é de outro lugar, eu tenho certeza disso, e tenho a intenção de acabar lá “.
“Quando eu morrer, vou subir com anjos, e quando eu morrer dos anjos, vou passar a ser algo que você não pode imaginar.”

 

19.AO NÍVEL DA ALMA, SOMOS TODOS UM

“Todas as religiões cantam uma música. As diferenças são apenas ilusão e vaidade. A luz do sol parece um pouco diferente em cada parede, mas ainda é uma só luz. ”
“O que eu vou dizer, Ó muçulmanos? Eu não me conheço, não sou cristão, nem judeu, nem Zoroastro, nem muçulmano.”
“Eu não sou nem do Oriente nem do Ocidente, não existem limites dentro do meu peito.”

 

20.SUA ALMA É MAIS PRECIOSA QUE QUALQUER OUTRA COISA

“Você pode saber o valor de toda e qualquer mercadoria. Mas se você não sabe o valor da sua alma, é tudo bobagem.”

 

21. ESCOLHA SEU PARCEIRO PARA A VIDA SABIAMENTE

“Escolha alguém que não esteja contando os pontos, que não esteja procurando ser mais rico, ou que tenha medo de perder, que não tenha o menor interesse mesmo em sua própria personalidade: ele está livre.”

 

22. O VERDADEIRO AMOR TRANSCENDE O PLANO MATERIAL E NÃO IMPORTA SE OS SEUS CORPOS ESTÃO SEPARADOS, AS SUAS ALMAS SEMPRE ESTARÃO CONECTADAS

“Despedidas são apenas para aqueles que amam com os olhos. Porque para quem ama com o coração e alma não existe tal coisa como a separação.

 

23. LEVANTE SUAS PALAVRAS, NÃO A SUA VOZ

“Levantem suas palavras, não sua voz. É a chuva que cresce flores, não o trovão “.

 

24. O SILENCIO É LINGUAGEM DO UNIVERSO

“O silêncio é a linguagem de Deus, todo o resto é má tradução.”

“As palavras são um pretexto. É o vínculo interior que atrai uma pessoa a outra, não suas palavras. ”

 

25.ESTAR VIVO NÃO É SUFICIENTE

“Você acha que você está vivo, porque você respira o ar? Que vergonha, estar vivo de uma forma tão limitada. Não fique sem amar, então você não se sentirá morto. Morra apaixonado e permanecerá vivo para sempre. ”
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*Fonte: osegredo

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Girl From The North Country

Hoje um amigo postou no Facebook um vídeo dessa música de Bob Dylan – “Girl From The North Country”, que faz parte da trilha sonora do filme Silver Linings Playbook (aqui no Brasil – “O Lado Bom da Vida”) – um filme sensacional, diga-se.

Daí me recordei de já ter escutado a minha banda favorita, The Black Crowes tocando essa música. Agora encontrei até uma versão do Keith Richards também. Então lá vai.

 

Estes 10 problemas são causados pelo micro-ondas, e você provavelmente não sabe!

Os seres humanos são os únicos animais no planeta que consomem alimentos fora do seu estado natural, submetendo-os ao calor e destruindo, muitas vezes, completamente o valor nutricional deles.

O uso de micro-ondas é o maior exemplo disso.

Ademais, a quantidade de alimentos embalados e processados que os seres humanos compram e consomem anualmente é alarmante.

É por isso que, hoje em dia, um número crescente de pessoas está tentando encontrar a resposta para uma dúvida: o aparelho de micro-ondas é conveniente pela comodidade e baixo risco ou ele é uma grave ameaça em termos biológicos e nutricionais?

Vamos esclarecer essas dúvidas agora.

Um estudo realizado em 2003, na Espanha, provou que os legumes e frutas cozidos em um forno de micro-ondas perdem uma percentagem de 97% das substâncias que contribuem para a redução da incidência de doenças coronárias.

Estudo  publicado por Raum & Zelt em 1992 afirma:
“As micro-ondas produzidas artificialmente, incluindo as dos fornos, são produzidas a partir de corrente alternada e forçam um bilhão ou mais inversões de polaridade por segundo em cada molécula de alimentos que atingem. A produção de moléculas anormais é inevitável”. “

Dra. Lita Lee, em seu livro “Efeitos da radiação de micro-ondas na saúde”,  afirma que esse tipo de forno prejudica o alimento e sua radiação torna substâncias cozidas em perigoso produtos tóxicos e cancerígenos.

Segundo a dra. Lee, mudanças são observadas nas análises bioquímicas do sangue e nas taxas de certas doenças entre os consumidores de alimentos preparados no micro-ondas.

Estudo realizado em 1991 pelo suíço Hans Ulrich Doctor Hertel, feito juntamente com o dr. Bernard H. Blanc, do Instituto Federal Suíço de Tecnologia e pelo Instituto Universitário de Bioquímica, mostrou que cozinhar ou aquecer alimentos nesse aparelho apresenta riscos muito maiores para a saúde do que o tradicionalmente cozimento (fogão).

Além disso, o estudo mostrou que as pessoas que comiam alimentos preparados no micro-ondas tiveram uma mudança no sangue, com perda de hemoglobina e linfócitos, o que pode causar deterioração no organismo.

Entre o que essas pesquisas descobriram, podemos destacar:

– Leite e cereais aquecidos no micro-ondas tiveram alguns de seus aminoácidos convertidos em carcinógenos (causadores de câncer).

– Frutas descongeladas no aparelho tiveram  seus glicosídeos e galactose convertidos em substâncias cancerígenas.

– Nas carnes preparadas no micro-ondas, houve a formação de d-nitrosodienthanolaminas, um carcinógeno conhecido.

– Mesmo com a exposição extremamente curta de vegetais crus, cozidos ou congelados, houve a conversão dos seus alcaloides em carcinógenos.

– O calor do micro-ondas produziu nos vegetais vários tipos de danos em muitas de suas substâncias, tais como alcalóides, glicosídeos e galactosídeos.

– Total perda da biodisponibilidade de vitamina C, E, vitaminas do complexo B  e minerais essenciais em todos os alimentos testados.

Investigadores russos também relataram uma acentuada degradação estrutural que conduz a uma diminuição de nutrientes de 60% a 90% em todos os alimentos testados.

O resumo do que constataram todas essas pesquisas sobre o micro-ondas pode ser transformado em motivos para você não usar o aparelho:

1. Maior taxa de distúrbios digestivos nos consumidores.

2. Aumento de casos de câncer de estômago e intestino.

3. Aumento na formação de células de câncer no sangue.

4. Distúrbios linfáticos  que levam à diminuição da capacidade de impedir certos tipos de câncer.

5. Diminuição significativa no valor nutricional de todos os alimentos.

6. Aceleração da desintegração estrutural em todos os alimentos.

7. Perda de 60-90% do conteúdo de energia vital de todos os alimentos.

8. Redução do processo de integração metabólica de alcaloides, glicosídeos e galatosídeos e nitrilosides.

9. Destruição do valor nutritivo das carnes.

10. Diminuição da biodisponibilidade, que é a capacidade do organismo de utilizar o alimento, de vitaminas do complexo B, vitamina C, vitamina E, minerais essenciais e lipotrópicos em todos os alimentos.

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*Fonte: curapelanatureza – Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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O tempo é curto

E não é que já é outra vez final de semana, mais um sábado bonito de sol e o dia oficial de se pegar a estrada. Dessa vez apenas entre dois, eu e o Pretto. O Alexandre resolveu ir no encontro de Encantado, enquanto que o Rafael e o Luiz Carlos foram com uma outra galera até o Rio do Rastro.

De qualquer forma foi uma tarde muito boa, clima ameno e nada daquele calor intenso das últimas vezes, que na real torna muito ruim andar de moto por causa da jaqueta e alguns outros apetrechos de proteção, isso que a gente nem usa tanta coisa assim.

Nos encontramos no ponto de partida como o combinado, foi só abastecer as magrelas e rodar. Saímos na direção de Lajeado, depois uma passada numa revenda de motos para conferir de perto algumas motos em sua exposição, trocar uma ideia e então daí, seguir rumo à Teutônia. Em seguida mudar o curso até Tabaí, direto para a Casa do Mel. Sim, o lugar pode a primeira vista não parecer muito bacana, mas uma vez lá dentro…bãisch! Cada coisa boa. Já se tornou também um de nossos pontos tradicionais durante nossas empreitadas motociclísticas pela região.

Depois de um pit stop para um café, um relax sem pressa alguma na sombra das árvores e já era hora de tomar a direção de casa novamente. Planejamos seguir pela RS 386, o mesmo caminho, só que desta vez indo direto até Lajeado, sendo que o lance era dar uma passada para um confere no Marreta. Depois o óbvio, vir para casa. E uma vez aqui, daí sim abrir de verdade os trabalhos com um bom chopp.

A frase final e que na real é uma das mais importantes toda vez que descrevo brevemente o que rolou nesses nossos rolês de moto (se é que isso interessa a alguém???), é a seguinte:
– “Foi tudo bem, tudo tranquilo, uma boa curtição em mais um sábado daqueles! Ponto.

E enfim, é isso o que importa >>> ir e voltar, bem e inteiro!

 

*Nota: Semana passada faleceu um conhecido nosso, em um acidente de moto durante uma viagem com os amigos. Fato triste e lamentável.

Mas a vida é assim mesmo, corremos riscos SEMPRE, o dia todo e não somente quando se está andando de moto. O ato de viver, por si só já é bem perigoso, não importa o que você faça!

 

Abaixo algumas imagens deste sábado.

 

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