Para aqueles que uma vez sonharam com seus entes queridos falecidos…

Perder um ente querido é uma das situações mais difíceis da vida, mas infelizmente estamos todos sujeitos ao mesmo destino. Embora não se saiba ao certo se, de fato, depois de morrer, há outra dimensão ou outra vida, muitos asseguram que seus parentes se apresentaram a eles em seus sonhos. No entanto, muitas vezes esses sonhos significam coisas diferentes e a mente produz esse tipo de “filme” em nosso cérebro com aquelas pessoas dentro dele. Neste artigo, vamos dizer-lhe o que este tipo de sonhos que você tem quando você dorme pode significar. Não perca, temos certeza que você vai adorar ler sobre isso!

Os sonhos fazem parte do nosso cérebro e são uma sucessão de imagens, idéias, emoções e sensações que geralmente ocorrem involuntariamente durante certas fases do sono. A verdade é que o conteúdo ou propósito dessas representações ainda não foi totalmente compreendido pelos cientistas. No entanto, essas visões têm sido objeto de discussão em ciência, filosofia e religião por muitos anos.
Em muitas ocasiões, essas idéias podem ser abstratas e outras muito realistas. Estes sonhos ocorrem principalmente no estágio do sono REM, que é quando a atividade cerebral é alta e se assemelha a estar acordado. Às vezes, essas imagens acontecem durante outros estágios do sono, mas tendem a ser menos vivas ou memoráveis. Acredita-se que através desses sonhos, sentindo sensações ou apenas ouvindo uma música significativa no rádio enquanto temos um dia estressante, entes queridos falecidos tentam se conectar com as pessoas depois de terem morrido.

Há muitas razões pelas quais o falecido pode voltar a visitar e não é necessário procurar um médium. Isso é algo muito comum, e é ainda mais fácil quando essa pessoa acaba de morrer. Dizem que a alma permanece neste mundo por um tempo como uma despedida de seus entes mais queridos. Esse método de comunicação é direto e poderia acontecer a qualquer momento, um sinal poderia aparecer, estar juntos em sonhos ou algo que representasse seu relacionamento com algum sinal que o lembrasse da pessoa que se foi.

Quando um ente querido falecido visita seus sonhos, eles geralmente são diferentes dos normais e você pode testemunhar seu parente falecido ou seu “espírito guia”. Neste tipo de sonhos é muito comum o membro da família ir com um tipo de luz em torno dele. Esses indivíduos podem falar com você diretamente ou pedir que você envie uma mensagem para outras pessoas, mas eles geralmente tentam dar-lhe conforto de que estão bem, em paz e que conseguiram chegar ao seu destino sem problemas.

Algumas das maneiras pelas quais o indivíduo que sonha é afetado são as seguintes: “Parecia muito real”. Isso é comum, já que essas visitas geralmente fazem as imagens parecerem mais vivas, intensas e cinestésicas do que os sonhos comuns. A sensação permanecerá na mente da pessoa por meses ou até anos e parecerá algo recente. “Para ver o falecido muito saudável e vibrante”, na verdade, eles poderiam parecer mais jovens e isso nos dará uma sensação de segurança que eles estão felizes.

“Eles transmitem segurança, amor e alegria”, eles podem ser tanto que o falecido está bem, como o que está sonhando está. Normalmente, quando você está muito estressado por um determinado assunto, o subconsciente fará com que essa imagem apareça e ajude a pessoa a se acalmar. Embora não saibamos se são realmente eles que nos visitam em sonhos, vê-los mais uma vez nos faz sentir calmos e com muita paz. Abraçá-los novamente tornou-se um dos nossos maiores anseios, pois sentir falta de alguém que você não pode mais ver é simplesmente um dos sentimentos mais devastadores e tristes que existem.

A melhor coisa que você pode fazer quando sente falta dessas pessoas é simplesmente pensar nas coisas boas que vocês dois passaram na vida. Pois as lembranças são a única coisa que nos fará sentir próximos novamente, eles mudaram para outro tipo de dimensão que não seremos capazes de entender até chegarmos lá, quando for nossa hora. Ao sonhar com eles, isso pode significar que eles estão oferecendo sua proteção e orientação, e adoram nos informar que estão bem e que você deve parar de refletir sobre eles e se preocupar, porque eles estão em um lugar melhor.

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*Fonte: paraoscuriosos

10 Sintomas do esgotamento emocional

O esgotamento emocional é um grande vilão que se não for tratado com seriedade pode se transformar em depressão.
Tudo começa de forma discreta e você não dá importância, acha que é apenas cansaço e assim que tiver um tempo tira uma folga para relaxar e tudo ficará bem.

O problema é que essa folga vai sendo adiada constantemente por problemas cotidianos e alguns sintomas começam a aparecer. Quando são sintomas físicos você procura um médico.O médico por sua vez diz que não é nada grave e prescreve um calmante natural junto com o remédio para tratar o problema físico.

Você segue o tratamento, os sintomas físicos (geralmente ligados ao aparelho digestivo) melhoram e você segue bem por um curto período, até aparecer outro problema.

O esgotamento emocional aparece geralmente após um período conturbado que ficou para trás, ou junto com um problema que você está lutando para resolver mas não consegue.

Aqui seguem alguns sintomas típicos que você deve ficar atento para não deixá-los sem a devida atenção.

1 – O sono não é reparador
Você já acorda cansado, mesmo tendo dormido a noite toda. Precisa de uma boa dose de café para sair de casa e começar seus afazeres diários. O cansaço só vai piorando durante o dia.

2 – Queda de rendimento no trabalho.
Você não é mais tão rápido para fazer tudo o que sempre fez com disposição. Tem dias que parece que está ligado no modo automático no trabalho e em reuniões para organização de novos projetos você não tem ideias e acaba seguindo e apoiando as ideias dos outros pois está cansado demais para se empenhar em algo novo e ser criativo.

3 – Memória fraca
A agenda agora é sua amiga, pois sem o aviso no celular você esquece mesmo e nem se dá conta, por isso até coisas que você costumava nunca esquecer estão sendo colocadas para apitar no telefone.

4 – Há algum tempo sair de casa para festas e ficar com os amigos já não te dão entusiasmo.
Antes era bom sair, conversar com amigos, mas agora existe sempre uma boa desculpa para ficar de pijama em casa. Assistir um filme debaixo das cobertas é muito mais satisfatório do que ir ao cinema. Ás vezes você até sai, conversa, mas tem sempre uma preocupação te impedindo de curtir inteiramente um momento de descontração. Você prefere não ficar muito tempo fora de casa, precisa de mais tempo de descanso.

5- Azia, dores de estômago e intestino que não funciona como deveria.
Nosso aparelho digestivo é sempre o primeiro a dar sinais de que suas emoções não estão bem. Pessoas esgotadas emocionalmente sempre sofrem com algum tipo de problema no aparelho digestivo. Você marca consulta com o gastro, toma os remédios e muda a dieta, como o médico sugere. Mas o problema insiste em voltar e você não entende o porquê.

6- Dores de cabeça
Por não ser insuportável, basta tomar um analgésico e tudo fica bem, mas ela marca presença pelo menos três vezes ao mês, ou até mais. É claro que você deve ir ao médico investigar sintomas físicos, seguir recomendações médicas é fundamental, mas nesse caso, os exames não identificam nada e você acaba com uma frustração e uma receita de calmante leve e natural para melhorar.

7- Vontade de chorar sem explicação aparente
Sua sensibilidade está muito maior e coisas pequenas como perder o ônibus e chegar atrasado a um compromisso ou uma despesa inesperada que irá te deixar mais apertado financeiramente durante o mês já são suficientes para um choro compulsivo e reclamações exageradas. Depois do desabafo você melhora e segue o resto do dia quieto até a hora de dormir. No outro dia você sente vergonha por ter sido tão sensível e procura seguir como se nada tivesse acontecido.

8- Dificuldades para ler e assimilar novos conteúdos
Ler um livro e conseguir prestar atenção ficou mais difícil. No meio da página você começa a pensar em outras coisas e quando volta para a realidade se dá conta que esqueceu o que acabou de ler e volta para a página anterior. Aprender algo novo está mais complicado, sua paciência em aulas e palestras já não é a mesma de antes. Não vê a hora de ir embora fazer outras coisas, pois prestar atenção está difícil.

9 – Pensamentos negativos mais frequentes
No geral você é uma pessoa otimista, compartilha mensagens bonitas de motivação em redes sociais, mas ás vezes lá no fundo você sente vontade de explodir, não faz orações ou frequenta sua religião com o mesmo entusiasmo e para de buscar novas soluções para os problemas, pois acredita que as coisas podem piorar se você tentar algo novo. Sente mais o lado negativo, e se existe uma chance das coisas darem errado elas agora recebem mais atenção da sua parte, pois você está cansado de se machucar e esperar demais de tudo e de todos.

10 – Engolir sapos para evitar discussões
Pra você certas pessoas são do jeito que são e não vão mudar. Elas te irritam, tratam mal, mas você prefere não confrontar porque seria perda de tempo, principalmente no trabalho. É uma boa linha de raciocínio, desde que não te afete emocionalmente. É preciso impor limites ás vezes, mesmo que seja educadamente. Se for possível cortar da sua vida para ter paz e saúde, não pense duas vezes. Da mesma forma que ninguém está disposto a ficar doente por você, você também não pode tolerar comportamentos abusivos para não causar atritos. Liberte-se!

Como tratar?

Os sintomas físicos devem sempre receber atenção de um médico e o tratamento deve ser seguido, mas tudo que for de fundo emocional não vai parar de se manifestar.
Pare de adiar seu descanso, faça algo por você! Procure ajuda, terapia convencional ou holística. Liberte-se de relacionamentos destrutivos que não te levarão a felicidade nunca. Atue a seu favor, não tente absorver problemas que não são seus. Não faça pelos outros mais do que faz por você. Coloque-se em primeiro lugar, nada deve ser feito no modo automático. Você deve sentir a vida e não apenas seguir o fluxo. Que Deus te abençoe sempre!

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*Fonte: osegredo