Dia: 3 de agosto, 2019
Se faça um grande favor e se olhe com mais amor
Esses dias eu assisti um experimento em que um artista pintava rostos de pessoas sem vê-las, somente com as descrições que elas próprias faziam.
Em seguida as pessoas saíam do ambiente, ainda sem que ele pudesse vê-las e entrava uma outra pessoa que descrevia para ele as mesmas pessoas anteriores, para que ele fizesse um segundo retrato.
Ao final o artista colocava os dois retratos um ao lado do outro e chamava as pessoas para observarem os seus próprios rostos descritos por elas e por outra pessoa.
Com muita surpresa as pessoas se emocionavam ao constatar que ao fazerem sua autodescrição elas enfatizavam seus defeitos e os pontos do rosto que não lhe agradavam, enquanto o outro retrato, descrito por uma segunda pessoa, era diferente, muito mais harmonioso e com um aspecto feliz.
Eu também me emocionei ao assistir isso porque constatei que a maioria de nós não consegue se olhar com amor.
Não por mal, obviamente, mas a verdade é que fomos criados e condicionados a agigantar os nossos defeitos, que muitas vezes nem existem, mas que a nossa mente e quem sabe a baixa autoestima faz parecer tão reais em nós.
Se o nosso corpo pudesse usar palavras, com certeza ele pediria para sermos mais bondosos com nós mesmos. Tarefa essa que nos é tão difícil!
É possível que você veja o quão distante estamos de nós mesmos ou o quão distorcidos somos nós da realidade?
Não é justo com nós mesmos passarmos uma vida habitando um corpo com o qual não estabelecemos uma relação sincera. Não é justo viver em guerra com o espelho por falta de aceitação. Não é justo deixar a mídia e a sociedade incutirem em nós belezas extravagantes às quais nunca conseguiremos alcançar, não porque não possamos, mas porque é utópico no contexto em que nunca estamos satisfeitos.
Se tudo na vida pode ser aprendido, que tenhamos empenho em ajustar os nossos pensamentos negativos e autodestrutivos cada vez que surjam em nossa cabeça. Um pouquinho a cada dia, como quem educa uma criança diariamente mostrando direções, que possamos ter uma conexão interior profunda de amor e caridade, nos doando um olhar de carinho cada vez que a nossa autoimagem vacilar.
*Sou viajante, escritora, praticante de yoga, amante da natureza, reikiana iniciada e apaixonada por tudo que envolva desenvolvimento pessoal e espiritualidade.
Uma vida baseada em uma frase: Conhece-te a ti mesmo.
“Parti em busca de um refúgio espiritual através de retiros, cursos, livros, terapias e meditação. No fim das contas, surpreendentemente, eu descobri que existia um refúgio no divino que habita dentro de mim.”
*Por Ana Paula Fantin
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*Fonte: nowmaste
Procure
As 2 primeiras palavras que você encontrar / nunca vai faltar na sua vida!
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*Fonte: @osegredooficial
Islândia – por Kraig Adams
Belas imagens de uma caminhada de 60 km pela Reserva Natural de Hornstrandir, na Islândia mais setentrional
Kraig Adams, um cineasta americano e autodenominado minimalista, compartilhou imagens absolutamente incríveis de sua jornada solo de 60 milhas pela Reserva Natural de Hornstrandir, no norte da Islândia. Ao longo de sua jornada, Adams prestou muita atenção ao ambiente silencioso, capturando as cores vivas do terreno ártico, a beleza dos penhascos à beira da água e as formas das pirâmides das montanhas circundantes
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*Fonte: laughingsquid
Pá-pum!
Durante a semana já estava na expectativa de um sábado de sol, e não é que foi assim mesmo! Dia frio mas agradável. Sim, eu curto o inverno e também acho que é uma das melhores épocas para se andar de moto (exceto na chuva). Basta estar bem equipado para encarar o frio e seguir em frente. No verão se passa muito calor com todo o equipamento.
Como pela manhã tive várias coisas por resolver, assim que terminei toda essa função estava finalmente liberado para dar um rolê de moto e aproveitar o dia.
Acontece que mesmo tendo um compromisso ainda hoje, já na metade da tarde – o evento anual da CERVALE, então não me sobrava muito tempo para esse passeio. Tive de otimizar as coisas para conseguir dar uma volta de moto. Resolvi dar uma volta até Lajeado e redondeza, fazer um lanche bem de boa no Carmelito, lagartear um pouco no sol e depois dar mais algumas voltas. Mas tudo isso sempre com o relógio na cabeça para estar em casa em tempo da ignição da chalaça. Prosit!
Deu tudo verto, muito bom e agradável a volta de moto hoje, vamu-qui-vamu!
Outra hora tem mais.
*Alguns retratos da parada de hoje:
BanjomanBold 