Lendo a biografia do David Bowie (Bowie – Marc Spitz), me deparo com uma descrição de seu período “soul músic”, mais especificamente com o álbum “Young Americans”. É uma fase em que o camaleão estava entupido de drogas mas produziu um belo álbum e que confesso, não era um de meus favoritos da sua discografia até então. Nunca dei a devida importância e agora não consigo parar de ouvi-lo, nem é tanto pelas letras (Bowie tem coisas bem melhores nesse quesito, é verdade), mas além de grooves fantásticos e uma levada temperada com toda malemolência de um Bowie cheio da manha (como diriam), conta até uma versão de “Across the Universe” (Beatles). Contente por descobrir essa pérola em meio ao seu acervo clássico.
Dia: 10 de novembro, 2020
Os empatas são os melhores amigos que podemos ter!
É por isso que os empatas são as melhores pessoas para se ter amizade:
“Amizade… não é algo que se aprende na escola. Mas se você não aprendeu o significado de amizade, você realmente não aprendeu nada.” Muhammed Ali
O Google diz que um empata é uma pessoa com a capacidade paranormal de perceber o estado mental ou emocional de outro indivíduo.
Procuramos super-heróis nos filmes da Marvel e imaginamos tantas vezes como seria legal ter um amigo como aquele quando, na realidade, tínhamos amigos ainda melhores – éramos alheios demais para notar.
Empatas simplesmente sabem coisas
Esse é o problema; você realmente não precisa dizer nada a eles. Só de olhar para você, eles podem dizer se algo está errado.
Nenhuma máscara que você usa é boa o suficiente para esconder a verdade deles. É algo além da intuição, é por isso que chamamos de habilidade paranormal.
Raramente se enganam e quanto mais sintonizados com as pessoas, mais forte é o dom que possuem.
E eles têm a capacidade de sentir as emoções dos outros e tomá-las como se fossem suas.
Na verdade, isso deve ser escrito no presente contínuo porque é a coisa que eles fazem 24 horas por dia, 7 dias por semana – literalmente o tempo todo. É apenas algo que eles não podem desligar.
Talvez eles nem queiram. O que quer que você esteja sentindo, eles também sentem. Talvez esta seja uma das razões pelas quais as pessoas gostam de estar perto de empatas.
Como os empatas não fazem perguntas estúpidas e não pressionam você demais, eles sabem o que dizer e quando.
Eles sabem quando lhe dar espaço e quando é o momento certo para invadir seu espaço pessoal.
Tragédias e violência no mundo são coisas insuportáveis para eles. Eles sentem todas as tragédias e desprezam a violência.
Eles se esforçam para fazer do mundo um lar acolhedor para cada ser humano e, se pudessem, assumiriam todo o sofrimento deste mundo.
Eles sentem a dor de outros que estão distantes. Você só pode imaginar o quão abalados eles estão com a dor das pessoas de quem estão mais próximos.
Quando eles dizem para você não dar boas-vindas a alguém em sua vida, não dê boas-vindas a esse alguém em sua vida.
Não importa se você acabou de conhecer uma nova garota ou um cara e quer sair com ela e se divertir, quer passar um tempo com ela e compartilhar alguns de seus segredos, ou se você conheceu alguém em quem tem pensado de namoro.
Se um empata lhe diz para não convidá-lo para seu espaço pessoal, ouça-o – não é o ciúme que está falando, é a intuição deles.
Porque eles sabem quando alguém é desonesto. Na maioria das situações, eles podem reconhecer as intenções de alguém e é por isso que estão avisando você. Eles estão tentando poupar você da dor.
Às vezes pode parecer que eles querem ser amigos de todos
Eles estão sempre procurando a próxima ‘vítima’. Pessoas que estão sofrendo ou sendo vítimas de bullying freqüentemente chamam a atenção dos empatas e eles correm para salvá-los.
A desvantagem é que muitas vezes acabam como lixeira. Até mesmo estranhos descarregam seus problemas para empatas e, às vezes, pode ser muito opressor.
Eles geralmente são drenados em torno de pessoas falsas
Eles sentem fadiga constante e perdem a energia dos vampiros de energia.
Eles têm empatia demais e o que os esgota mais são aquelas pessoas que se aproveitam deles.
Nem toda pessoa é curandeira neste mundo e isso está OK. O que é péssimo aqui é o fato de que as pessoas muitas vezes pensam que têm o direito de usar as pessoas boas deste mundo.
Eles são intolerantes ao narcisismo e tendem a evitar pessoas excessivamente egoístas
É por isso que os empatas têm grande necessidade de solidão. Eles simplesmente enlouquecem sem tempo para ‘mim’. Eles não têm problemas de deitar em suas camas e sonhar acordados por horas.
Às vezes, eles criam uma palavra ilusória para si mesmos e vivem nela por um momento. Eles criam o lugar onde não há lugar e se agarram a ele, apenas por um segundo.
É a sua maneira de se recarregar e ser capaz de se dedicar ao mundo.
É fútil obrigá-los a fazer coisas de que não gostam . Se eles não gostarem, não os force.
Eles podem ir apenas para fazer você se sentir bem, mas por que você faria essas coisas para a pessoa que nunca se colocou antes de você?
Eles precisam saber ‘por quê’. Eles precisam saber o bem que isso vai fazer a eles e se é apenas ‘porque’, eles não veem o quadro geral.
Porque você só vai fazer deles estraga-prazeres.
Eles são espíritos livres
É por isso que eles não gostam das coisas comuns como a maioria das pessoas.
Eles estão sempre dispostos a aventuras , amam a liberdade e gostam de viajar . É algo que os preenche e nessas coisas, eles se divertem.
Eles podem ser o melhor tipo de pessoa com quem viajar, e se você decidir ir com eles, esteja pronto para a melhor viagem de todos os tempos.
Por serem extremamente criativos, cantar, dançar, atuar ou sua imaginação fértil às vezes é mais do que suficiente.
Na verdade, eles farão qualquer coisa que faça com que as pessoas ao seu redor se sintam melhor. Eles são o tipo de pessoa que está sempre pronta para coisas espontâneas que fazem as pessoas felizes e eles nunca vão pensar duas vezes quando uma boa oportunidade de diversão surgir.
Eles são excelentes ouvintes
Eles não são o tipo de pessoa que escuta seus problemas apenas para ter espaço para falar sobre os deles. Não, eles ouvem e tentam se colocar no seu lugar.
Eles realmente entendem e tentam encontrar a melhor solução, ou melhor, fazem você, junto com eles, dar uma conclusão final sobre tudo o que aconteceu com você.
Porque eles lutam pela verdade (não importa o quão doloroso isso às vezes seja), eles sempre escolherão dar um tapa em você com a verdade em vez de confortá-lo com mentiras.
Mas eles estarão lá para segurar sua mão e eles nunca vão deixá-lo sozinho até que você se levante.
O problema é que Deus deu a eles esse presente porque Ele sabia que eles não o usariam mal. Ele sabia que eles seriam os anjos da guarda de seus amigos na Terra, assim como aqueles que estão esperando por você no céu.
Quem não gostaria de caminhar pela vida com seu anjo da guarda ao seu lado?
É por isso que os empatas são as melhores pessoas para se fazer amizade.
*Com informações Herway
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*Fonte: seuamigoguru
5 hábitos exóticos que irão fazê-lo mais feliz
A vida é basicamente feita de costumes. São poucos os que podem se dar ao luxo de inventar uma rotina diferente a cada dia. No entanto, mesmo em meio aos limites impostos por cada dia, podemos introduzir hábitos exóticos que têm o potencial de enriquecer significativamente nossas vidas.
Quando falamos de hábitos exóticos, não nos referimos a comportamentos estranhos ou fora do normal. São simplesmente costumes que não são comuns, mas não por isso são difíceis de adotar ou de internalizar.
Muitas das coisas que fazemos como rotina são aprendidas sem percebermos. Também não nos ocorre fazer uma análise objetiva e avaliar se esses costumes realmente nos ajudam a viver melhor ou simplesmente se mantêm pela inércia da própria repetição. Este é, então, um convite para revisá-los e também, talvez, para adotar hábitos exóticos que podem ser muito úteis.
“As correntes do hábito costumam ser fracas demais para que as sintamos, até que sejam fortes demais para que possamos quebrá-las.”
-Samuel Johnson-
1. Dormir em posição de capacitação
Pode parecer estranho, mas as posturas corporais que adotamos promovem determinadas atitudes em nós. Às vezes, por exemplo, andamos com a cabeça baixa. Isso é porque nos sentimos angustiados e frágeis. No entanto, ao mesmo tempo, andar assim reforça essas atitudes.
O surpreendente é que isso também se aplica a quando vamos dormir. Se nos enrolarmos em posição fetal, por exemplo, tenderemos a acordar sem muito ânimo e sentindo que o dia nos excede. Por outro lado, se nos esticarmos completamente, nos expandindo, nossa atitude provavelmente será mais positiva quando acordarmos.
2. Ter 3 experiências positivas para cada experiência negativa
É um dos hábitos exóticos que devemos adotar e praticar sem falta. Como o subtítulo diz, trata-se simplesmente de que, para cada experiência negativa, obtenhamos três positivas. Simples assim.
O propósito disso é purificar a mente e a alma dos restos que permanecem depois de viver algo ruim. Uma experiência negativa gera um eco, e isso pode arruinar nosso humor por um dia inteiro, ou mesmo por mais tempo. Ao compensá-la com três experiências positivas, os resíduos do que é ruim são dispersados e conseguimos recuperar o equilíbrio mais facilmente.
3. Fingir que está feliz, um dos hábitos exóticos que funcionam
O cérebro é um órgão misterioso e maravilhoso. É principalmente criativo. Sob certas circunstâncias, deixa de distinguir a linha que separa a realidade da fantasia. Por exemplo, quando vemos um filme muito triste, apesar de sabermos que é uma ilusão, o cérebro sente como se acontecesse na própria pele (neurônios-espelho).
Podemos usar este mecanismo extraordinário a nosso favor. Por exemplo, fingindo ser felizes mesmo que não nos sintamos bem. Podemos nos comportar como atores ou atrizes que devem desempenhar o papel de alguém feliz. Você pode se surpreender ao ver o que acontece depois de alguns dias “atuando” dessa maneira.
4. Enviar e-mails amigáveis sem nenhum motivo
Esse é um dos hábitos exóticos que mais podem fazê-lo feliz. Parece com o anterior, no sentido de que você não precisa se sentir bem para adotar uma atitude positiva. Se o ânimo estiver para baixo, nada melhor do que fazer algo para que os outros se sintam bem. Está comprovado que ajudar os outros é a melhor maneira de ajudar a si mesmo.
Dar essas gratificações do coração engrandece a vida de quem o faz. Neste caso, trata-se simplesmente de adquirir o hábito de enviar mensagens calorosas e positivas para as pessoas que amamos. Não algo pré-projetado, mas uma mensagem criada por você. Isso funciona especialmente em dias difíceis, e muda imediatamente o estado emocional em que nos encontramos.
5. Buscar espaços ao ar livre
A natureza exerce uma forte influência sobre nossas emoções. O efeito é quase imediato. Basta nos aproximarmos de um espaço verde e instantaneamente sentimos seu poder de cura na mente e no corpo. É um dos hábitos exóticos mais saudáveis que podemos adotar.
O melhor é aproveitar essa prática para andar descalço na grama ou deitar um pouco para receber o sol. Se isso não for possível, pelo menos uma caminhada diária ao ar livre vale a pena. Ajuda a organizar as ideias, a relaxar a mente e a recuperar o equilíbrio interno.
Todos esses costumes são hábitos exóticos, porque na realidade não são muitas as pessoas que os adotam. No entanto, vale a pena experimentá-los. São uma maneira de aumentar o significado do seu dia a dia.
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*Fonte: vidaemequilibrio
BanjomanBold 