15 técnicas para acabar com o acúmulo em sua vida

Viver com menos coisas pode ser mais libertador do que você imagina.

Você já percebeu que muitas vezes a bagunça toma conta de sua vida e junto com ela leva seu tempo, dinheiro e energia?

Coisas não param de entrar em nossas casas, inevitavelmente, e se não mantermos a ordem, acabamos perdidos. Viver com menos “tralhas” pode ser mais libertador do que você imagina.

O norte-americano Joshua Becker, autor de um blog sobre viver uma vida minimalista, criou uma lista com rotinas simples e básicas que podem facilitar o seu dia a dia, fazendo com que você gaste tempo com o que é realmente importante em sua vida.

1- Separe todas as correspondências indesejadas já na caixa de correios, como panfletos publicitários, e jogue-os imediatamente em uma lixeira para reciclagem. Aproveite e veja se está recebendo materiais desnecessários, como extrato de banco, boletos e contas, em muitos casos você pode solicitar o recebimento destes tipos de documentos por e-mail.

2- Deixe os aparelhos eletrodomésticos fora de vista. Torradeiras, liquidificador, máquinas de café… Embora possa parecer que eles não tomem muito espaço, você notará a diferença depois que preparar uma refeição sem eles presentes. Se você acha que vai ser uma trabalheira guardá-los todos os dias, não: menos de 6 segundos é tempo necessário para colocar cada aparelho em seu lugar.

3- Retire 10 artigos de vestuário de seu armário hoje. Se você é prático, levará cerca de 5 minutos para selecionar dez itens que você não usa mais e colocá-los em uma caixa. As roupas que ficarem caberão melhor em seu armário, que poderá respirar novamente. Se você escrever “Para caridade” na caixa, quando estiver pronta, irá se sentir ainda melhor e você se sentirá inspirado a fazer isso com mais frequência.

4- Dobre roupas limpas e separe as roupas sujas imediatamente. Não deixe roupas espalhadas pela casa e pelo chão. Retire a roupa suja e coloque-as na mesma hora no cesto para lavar. Pendure ou guarde na gaveta as roupas limpas que não foram usadas. É realmente muito simples.

5- Brinquedos nos quartos das crianças devem ficar guardados em armários ou baús. Não no chão ou sobre a cômoda. Quando o móvel estiver muito cheio, quer dizer que está na hora de retirar alguns brinquedos para ganhar mais espaço. Uma dica: geralmente os brinquedos que ficam embaixo das pilhas são os que as crianças menos brincam.

6- Ensine as crianças a recolherem seus brinquedos toda a noite. Isto tem inúmeros benefícios: 1) Ele ensina responsabilidade. 2) Ele ajuda as crianças a perceberem que mais não é sempre melhor. 3) A casa está limpa para a mãe e o pai, quando as crianças forem dormir. 4) É uma clara indicação de que o dia chegou ao fim.

7- Crie o hábito de recolher o máximo de lixo de sua casa e colocá-lo para fora. Limpe a geladeira e a despensa de comidas velhas e vencidas, jogue fora a papelada do escritório, livre-se de caixas e sacolas que só entulham. Separe o que for para reciclagem. Crie um exercício semanal de sempre deixar a lixeira o mais cheia possível, claro, apenas com coisas que não possam ser doadas.

8- Reduza suas decorações pela metade. Pegue uma caixa e caminhe pela sua sala de estar. Remova decorações das prateleiras, mesas e paredes que não forem absolutamente belas ou significativas. Veja o que você acha da sua sala sem elas. Pode ser que você ache que ficou muito melhor. Se não, é só colocá-las de volta.

9- Lave a louça imediatamente. Lavar a louça manualmente leva menos tempo do que colocá-las na máquina de lavar. Se você juntar tudo para lavar após as refeições, irá gastar mais tempo e pode acabar deixando a louça empilhada na pia, o que não é legal para ninguém. Se você prefere utilizar a lava-louças, enxagúe imediatamente os utensílios e deixe-os dentro da máquina até encher.

10- Combine jogos de pratos, xícaras, copos, tigelas e talheres. A uniformidade contribui para uma melhor empilhamento e armazenamento. Não misture um monte de jogos de canecas e talheres perdidos. A falta de identidade visual faz com que tudo fique mais desorganizado.

11- Mantenha a superfície de suas mesas limpas e sem nada em cima. Gavetas podem abrigar adequadamente a maioria das coisas necessárias para manter sua mesa funcional. É um sistema de arquivamento simples e a próxima pessoa que se senta para usar a mesa irá agradecer.

12- Tire de sua vista toda a parafernália de áudio e vídeo, como cds, dvds, jogos de game e controles. Destine um local para eles, já que você os usa muito menos do que você pensa.

13- Sempre deixe um pouco de espaço em seu armário. Uma das razões para as roupas, casacos e sapatos estarem espalhados por sua casa, pode ser o seu próprio armário, que, por estar sempre cheio, vira um aborrecimento para tirar e colocar as coisa de volta. Acaba que cai roupa do cabide, amassa camisas… Portanto, deixe espaço livre para que você possa colocar e tirar os itens rapidamente.

14- Mantenha as superfícies planas livres. Balcões de cozinha, banheiro, bancadas, cômodas, tampos de mesa. É certo que recibos, moedas e papeladas não param de chegar, mas fica cada dia mais fácil manter a ordem se você fizer disso um exercício diário.

15- Assim que terminar de ler uma revista ou jornal, encaminhe para a reciclagem. Se tiver algum artigo ou receita interessante, destaque apenas a página que lhe interessa. Você também pode tirar fotos e guardar online ou procurar o conteúdo na internet. Pilhas de revistas e jornais de pouco servem na vida.

*Por Mayra Rosa
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*Fonte: ciclovivo

Plantoterapia: está comprovado que ter verde em casa faz bem para saúde

Você já ouviu falar sobre plantoterapia? Sim, e nós podemos provar. Se ter plantas em casa te dá uma sensação de tranquilidade e paz, você já está sentindo os efeitos dessa palavrinha complicada.

A plantoterapia é o hábito de mexer nas plantas, entrar em contato com a terra e cuidar para que elas se desenvolvam saudáveis e contentes. Esse ato de observar o nascimento e crescimento das plantinhas passa uma sensação de bem-estar e relaxamento.

Planta é vida
Pesquisadores são enfáticos em dizer que criar plantas em casa faz bem para a saúde mental. De acordo com um trabalho feito pela Universidade de Roma, o verde nas residências contribuiu para a diminuição do estresse causado pelo isolamento social durante a pandemia.

A pesquisa ouviu cerca de 300 italianos, que viviam no primeiro epicentro da pandemia. Eles foram praticamente unânimes em dizer que ter contado com atividades de jardinagem ajudou a diminuir a angústia provocada por tempos de incertezas e mortes em massa.

Ter plantas em casa fazer bem para a saúde mental e diminui o estresse

A sensação de relaxamento dessas pessoas foi muito maior, diz a Universidade de Roma, do que as que não tinham nenhum verde dentro de suas casas. A conclusão demonstra mais uma vez a relação próxima entre o ser humano e a natureza.

“Evoluímos biologicamente com a ajuda da natureza. Recorremos às plantas para nos abrigar e nos esconder dos predadores”, disse à revista Veja Melinda Knuth, professora de ciências da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos.

Ela ressalta ainda os efeitos benéficos das plantinhas na corrente sanguínea e no nosso humor.

A satisfação causada pelas plantas mora também no senso de responsabilidade. É gratificante ver que você viabilizou o crescimento saudável de uma muda plantada por suas mãos.

“Psicologicamente, a prática proporciona prazer, faz bem a todos que criam. No momento em que você está plantando, você não está estressado ou ansioso, apenas ocupando a mente com coisas boas”, ressalta ao Agro Floresta Amazônia a psicóloga Jéssica Maia.

Cidades para pessoas

Está comprovado que plantas fazem bem para a saúde mental e ajudam a diminuir a incidência de casos de depressão. Isso se torna ainda mais importante em cidades hostis como São Paulo, que carece de áreas verdes.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) já alertou sobre a importância de áreas verdes públicas para o bem-estar da população. É recomendado que os bairros tenham pelo menos um parque a cada 500 metros – algo bem distante da realidade das grandes cidades brasileiras.

São Paulo conta com 44% de seu território formado por áreas verdes, diz relatório de 2016 da Secretaria Municipal do Verde e do Meio Ambiente (SVMA). Acontece que a desigualdade impede de todos os mais de 12 milhões da metrópole usufruam dos benefícios das plantas.

Embora Parelheiros possua quase 90% de cobertura vegetal, o bairro fica muito longe do Centro da cidade (onde está o trabalho) e carece de estrutura para que as pessoas vivam com mais qualidade.

O Itaim Paulista, periferia do extremo leste, em contrapartida, possui apenas 6,45% de áreas verdes e as mesmas carências da localidade na zona sul da capital paulista.

Já que as cidades brasileiras ainda não conseguem oferecer qualidade de vida para as pessoas, que tal você garantir pelo menos um cantinho verde dentro de casa?

O Hypeness é defensor de carteirinha das plantinhas e tem muitas dicas preciosas para jardineiros de primeira viagem não se decepcionarem com os desafios de fazer uma mudinha virar uma planta feliz e saudável.

O segredo é começar. Sua saúde mental agradece.

*por Kaue Vieira
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*Fonte: hypeness

Por dentro da casa Custom Hilltop de Flea (RHCP) em Los Angeles

Anthony Stellini, da RSR Real Estate, em Los Angeles, fez um tour abrangente pelo enorme complexo personalizado La Crescenta, que pertence ao lendário baixista Flea, do Red Hot Chili Peppers, que está à venda por US$ 8,8 milhões.

Atualmente no mercado por US $ 8,8 milhões, a propriedade possui uma piscina com raia, pavilhão de cinema, vistas imbatíveis e 5 quartos e banheiros – em três estruturas distintas desenhadas de diferentes estilos arquitetônicos.

O composto de três estruturas fica em uma encosta acima de Los Angeles, oferecendo vistas incríveis, quartos e banheiros grandes, um complexo de cinema, uma banheira de imersão japonesa e uma piscina com raia Johnston Vidal.

Os 6 erros mais comuns de cuidados com plantas

Regar em excesso e não adubar a terra são alguns dos erros mais comuns – confira os outros!

Atenção novos pais e mães de plantas, há muitos erros que podem ser cometidos ao cuidar das suas hortaliças. Para as plantas que temos dentro de casa crescerem felizes, precisamos fugir de alguns erros comuns.

Confira os erros mais comuns com as nossas plantas!

Rega excessiva
Regar é a tarefa mais importante para qualquer dono de plantas dominar. Entretanto, muitos supõem que, se um pouco de água é bom, mais água deve ser melhor.

Cada tipo tem suas próprias preferências, em que algumas demandam apenas um gole ou dois a cada poucos meses e outras bebem um galão ou mais semanalmente. Logo, para garantir que você está regando suas mudas corretamente, primeiro pesquise quanta água a espécie requer.

Folhagem suja
Um pano e um pouco de café podem deixar suas plantas mais bonitas e saudáveis. Foto: Pixabay
Esta é uma tarefa que é deixada de lado muitas vezes, porém espanar e limpar as folhas é muito importante. Na natureza, a água da chuva e o vento removem a sujeira e os detritos dos ramos. E, dentro de casa, o papel deve ser exercido pelo dono.

Além de melhorar a aparência, esse processo permite que a planta fotossintetize com mais eficiência. Esta também é uma ótima maneira de analisar a muda, verificando os estágios iniciais de infestações de insetos ou outros problemas que possam estar acontecendo.


Cuidados com a raiz

As raízes ficam fora da vista e da mente, escondidas dentro do vaso e soterradas. No entanto, ter esta parte do ramo saudável é essencial para a sua saúde, pois ela é responsável pela absorção de água e nutrientes.

Se sua planta está lutando para se manter saudável, é uma boa ideia verificar se há problemas nas raízes. Fique atento por raízes apodrecidas em excesso, com cores marrons ou pretas e viscosas.

Se esse for o seu caso, apare-as para eliminar a podridão e ajuste a rotina de rega. Raízes submersas podem ficar dessecadas e secas, perdendo sua capacidade de absorver água. Se notar raízes secas e quebradiças, aumente a frequência de rega, molhando profundamente para que todo o solo fique umedecido.

O crescimento em exagero também pode danificá-las. Verifique se as raízes estão crescendo no orifício de drenagem, ao longo do topo do solo ou enrolando-se no interior do vaso. Note se água sai correndo ao regar, o que sinaliza que não há solo suficiente para reter a umidade. Se você isso estiver acontecendo, é hora de replantar ou fazer uma poda de raízes.

Dica: se sua planta estiver prosperando, evite perturbar desnecessariamente seu delicado sistema radicular. Os minúsculos pêlos da raiz (que fazem a maior parte do trabalho!) são facilmente danificados e levam muito tempo para se recuperar.

Pouca fertilização
A necessidade de fertilizantes para plantas não é um mito! Na verdade, é uma variável extremamente importante para o cuidado delas, pois fornece os nutrientes necessários para crescerem grandes e fortes. As mudas de casa devem ser fertilizadas durante os períodos de crescimento ativo, que normalmente é na primavera e no verão. Os produtos ajudam a promover uma folhagem saudável, raízes fortes, floração e muito mais.

Se você notou que um de seus ramos está com problemas durante os meses de inverno, experimente um fertilizante de plantas na primavera, assim que perceber sinais de novo crescimento. Esse elemento e o clima da primavera geralmente são a combinação perfeita para transformar uma vegetação monótona em uma fabulosa.

Mas, lembre-se de usar opções orgânicas, como o adubo produzido pela compostagem ou aqueles que podemos fazer em casa, usando cascas, ovos ou vegetais que temos em casa.

Movendo plantas
As mudas adoram encontrar um lar e ficar lá. Elas prosperam com a estabilidade, então tente colocá-las em espaços que permanecerão. Cada vez que você move um vaso para um novo local, ele precisa se ajustar a novos níveis de luz e temperaturas, e cada “período de ajuste” equivale a uma pausa no crescimento.

Se sua espécie está prosperando, isso significa que ela está feliz em seu local atual. Se um ramo recentemente realocado não está crescendo ou está em declínio, espere algumas semanas para se ajustar antes de fazer mais alterações.

A única vez que você deve mover uma planta é quando você sabe que seu ambiente atual não está funcionando. Se as folhas estiverem amarelando, isso pode ser um sinal de que ela pode usar mais luz solar e, se as pontas parecerem secas e crocantes, talvez seja necessário estar em algum lugar mais úmido.

Não conhecer a sua planta
Uma das melhores dicas que podemos oferecer aos pais de plantas é fazer um pouco de pesquisa toda vez que comprarem um novo amigo verde. Conhecer o tipo de clima de onde veio sua espécie é essencial para cuidar bem dela.

E lembre-se que a frequência da rega depende das preferências de cada uma. Por exemplo, cactos e plantas suculentas adoram solo seco porque são originários de regiões secas e desérticas.

Cada uma precisa de uma frequência diferente de rega, tipo de solo e quantidade de luz. A temperatura é bastante simples para a maioria delas – se estiver muito frio para um ser humano se sentir confortável, provavelmente está muito frio para uma planta de interior crescer. Apenas tenha em mente que algumas adoram umidade e podem prosperar em um banheiro, enquanto outras preferem estar secas e sentar ao lado de uma janela brilhante para aproveitar o sol.

Ser um pai ou mãe de plantas pode ser muito gratificante e não há problema em cometer erros – essa é a melhor maneira de aprender!

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*Fonte: ciclovivo

30 usos domésticos para bicarbonato de sódio que podem substituir dezenas de produtos tóxicos

Certamente você já usou bicarbonato em alguma ocasião, mas talvez você esteja perdendo todo o potencial do bicarbonato de sódio. Este produto doméstico de baixo custo foi originalmente popularizado pela Arm & Hammer há mais de 150 anos, mas você sabia que os antigos egípcios também o usavam para limpeza?

Esta lista passa apenas por alguns dos inúmeros usos do bicarbonato de sódio.

1 – Use-o como pasta de dentes
Enquanto alguns cremes dentais podem apresentar bicarbonato de sódio como um ingrediente, você sabia que você pode simplesmente usar bicarbonato de sódio? Apenas mergulhando sua escova de dente (creme dental natural opcional) em um pouco de bicarbonato de sódio, você pode obter todos os benefícios de branqueamento e refrescar sem todos os produtos químicos!

2- Use-o como um enxaguante bucal
A mesma ideia por trás de usá-lo como uma pasta de dente, o bicarbonato de sódio também pode ser usado para neutralizar o mau hálito. Basta adicionar uma colher de chá a um copo de água e agitar em torno de sua boca, cuspir e enxaguar.

3 -Use-o para manter seu cabelo saudável
Quando usado juntamente com vinagre de maçã, você tem uma alternativa natural formidável para xampus e condicionadores comprados em lojas!

4 – Use-o como desodorante Há quem coloca bicarbonato de sódio na geladeira para manter as coisas frescas. Isso ocorre porque o bicarbonato de sódio reage a muitos compostos causadores de odor, fazendo com que eles sejam menos potentes. O mesmo princípio pode ser aplicado ao uso de bicarbonato de sódio como desodorante para as axilas e pés. Basta bater levemente em suas axilas e pronto!

5 – Use-o para aliviar as irritações na pele do bebê
Um bebê com coceira pode ser tratado com bicarbonato de sódio no banho. Você também pode misturar água morna e bicarbonato de sódio, molhar um pano e lavar a pele do bebê dessa maneira. Certifique-se de secar bem, pois a fricção pode irritar a pele.

6 – Use-o como um esfoliante suave diário
Misturar três partes de bicarbonato de sódio com uma parte de água lhe dará uma esfoliação corporal e facial refrescante. Esfregue suavemente em movimentos circulares e enxágue. Isso pode ser usado diariamente para remover células mortas da pele.

7 -Use-o como um antiácido
Misturar meia colher de chá de bicarbonato de sódio com meia xícara de água pode aliviar a azia e o acúmulo de ácido no estômago.

8 – Use como um limpador de mãos delicado
Alguns sabonetes podem ser incrivelmente duros na pele. Você pode fazer uma pasta suave com três partes de bicarbonato de sódio e uma parte de água. Use isso para limpar e desodorizar suas mãos muito melhor do que muitos sabonetes comprados em lojas.

9 – Trate coceira na pele e picadas de insetos
Esfregue um pouco de bicarbonato de sódio em comichão depois de um banho ou aplique-o em uma pasta para proporcionar um alívio relaxante para picadas de insetos.

Desodorizante
10 – Desodorize sua tábua de corte
Se você cozinhar com frequência, sua tábua de cortar pode ter aromas )pense cebola picada e alho) grudado nela. Você pode polvilhar bicarbonato de sódio em sua tábua de cortar, esfregá-la e depois enxaguar para se livrar de qualquer odor.

11 – Desodorizar recipientes de lixo
Polvilhe um pouco de bicarbonato de sódio no fundo de seus recipientes de lixo para se livrar do cheiro ruim (eu tenho certeza que todos nós sabemos como é!).

12 – Mantenha os equipamentos esportivos com cheiro fresco
Polvilhe bicarbonato de sódio em sacos de ginástica e capacetes para neutralizar o odor.

13 Desodorizar lancheiras e sacos
Quando não estiver sendo usado, mantenha um pequeno recipiente de bicarbonato de sódio em lancheiras e sacos para absorver os odores.

13 – Refresque seus tapetes
Generosamente polvilhe bicarbonato de sódio em seus tapetes e deixe descansar durante a noite antes de varrer e aspirar. Isso irá desodorizar seus tapetes que podem reter os aromas por longos períodos de tempo.

14 – Refrescar armários e despensa
Coloque uma caixa de bicarbonato de sódio em sua despensa e armários para mantê-los com cheiro fresco.

15 – Desodorizar roupa de cama de animais de estimação
Assim como nossas próprias camas, a roupa de animais de estimação precisa ser limpa regularmente. Polvilhe bicarbonato de sódio na cama generosamente, deixe descansar (quanto mais tempo melhor) e, em seguida, aspirar bem.

16 – Dê aos bichinhos de pelúcia uma reciclagem necessária por muito tempo
Assim como os travesseiros, os bichos de pelúcia entram em contato com odores, óleos e sujeira da pele e do meio ambiente. Trate-os com um polvilhe de bicarbonato de sódio e escove após 15 minutos.

17 – Faça um purificador de ar mais seguro
Misture uma colher de sopa de bicarbonato de sódio com água destilada e algumas gotas de seu óleo essencial preferido para fazer um purificador de ar sem todos os produtos químicos.

18 – Desodorizar sapatos
Sapatos podem ser uma das primeiras coisas que as pessoas pensam quando se trata de odores desagradáveis. Agite regularmente o bicarbonato de sódio dentro deles para evitar odores.

Limpeza
19 – Escovas de cabelo e pentes limpos
Retire os óleos e sujeira que se acumulam em suas escovas de cabelo e pentes, embebendo-os em uma colher de chá de bicarbonato de sódio e água morna. Depois, enxágue e deixe secar antes de usar novamente.

20 – Limpe o microondas
Adicione bicarbonato de sódio a uma esponja úmida para limpar e desodorizar os aparelhso de cozinha usados com frequência.

21 – Refresque suas esponjas
Depois do uso regular, as esponjas podem adquirir um cheiro rançoso. Mergulhe-as em água morna com 4 colheres de sopa de bicarbonato de sódio para torná-las como novas.

22 – Remova manchas e cheiros de potes de café e chá
Lave as canecas e panelas em uma solução de ¼ xícara de bicarbonato de sódio e 1 qt. de água morna para remover manchas e aromas. Use esta solução com detergente como uma noite de molho para manchas mais difíceis.

23 – Faça o seu chão brilhar
Remova a sujeira acumulada do chão com meia xícara de bicarbonato de sódio em um balde de água morna. Opcionalmente, você pode adicionar uma gota ou dois de seu óleo essencial favorito para este limpador de chão.

24 – Limpar cortinas de chuveiro
Como os chuveiros podem ser um ambiente de alta umidade, é importante manter tudo limpo. Suas cortinas de chuveiro não são exceção. Polvilhe e esfregue o bicarbonato de sódio em cortinas de chuveiro de vinil, enxágue e pendure para secar.

25 – Adicione ao sabão em pó para dar um impulso à limpeza
Amplifique o poder de limpeza do seu sabão em pó adicionando meia xícara de bicarbonato de sódio à sua roupa.

26 – Preencha buracos em uma parede
Por mais estranho que possa parecer, uma mistura de creme dental branco e bicarbonato de sódio formará um gesso eficaz para preencher buracos em suas paredes.

Alimentos e Plantas
27 – Use-o como um esfoliante para frutas e vegetais frescos
O bicarbonato de sódio é um esfoliante seguro que remove sujeira, bactérias e pesticidas de frutas e vegetais frescos. Basta polvilhar em uma esponja limpa e úmida, esfregar e enxaguar.

28 – Estende a vida das flores.
Uma colher de chá de bicarbonato de sódio em um vaso de água é suficiente para fazer suas flores durarem mais.

29 – Reduzir estufamento causado por feijões
Acrescente uma colher de chá de água aos grãos, deixando-os embebidos para uma digestão menos pesada.

30 – Livre-se da amargura do chá
Adicione uma pitada de bicarbonato de sódio ao chá fresco para neutralizar o sabor amargo do excesso de imersão.

Esses são apenas alguns dos muitos usos baseados em evidências e comprovados pela ciência para o bicarbonato de sódio. É provável que você tenha algumas em mãos, então, por que não tentar isso hoje?

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*Fonte: pensarcontemporaneo

11 usos do vinagre e bicarbonato de sódio para limpar a casa

Ter uma casa sempre limpa e perfumada é uma delícia! E, se pudermos fazer isso sem usar produtos que podem fazer mal para a nossa saúde e para o meio ambiente, muito melhor. Para quem quer cuidar da casa de um jeito natural e eficiente, a combinação de vinagre com bicarbonato de cálcio é uma boa dica.

A reação química entre o bicarbonato de sódio, que é alcalino, e o vinagre, ácido, cria bolhas de dióxido de carbono que ajudam a remover a sujeira.

Antes de falarmos sobre os diferentes usos do vinagre e bicarbonato para a limpeza, é importante dar algumas dicas, começando pelo tipo do vinagre indicado: vinagre branco destilado.

A segunda dica é que sempre que for fazer uma mistura para usar, faça a quantidade necessária e use imediatamente, não deixe guardada. A terceira é não ficar com o rosto muito próximo ao misturar os dois ingredientes, pois a reação libera dióxido de carbono.

Existem também alguns materiais que não devem ser limpos com bicarbonato e vinagre – veja no final da matéria.

Receitar para limpar a casa com vinagre e bicarbonato de sódio
limpeza com bicarbonato de sódio e vinagre

1. Limpeza de ralo e encanamento
Esta mistura pode ser usada para tirar aquele cheiro ruim que está saindo de algum ralo e ajudar a desentupir pequeno bloqueios. As bolhas de gás dióxido de carbono podem ajudar a desalojar alimento ou resíduo que esteja criando bloqueios e odores.

Como fazer?
Polvilhe meia xícara de bicarbonato de sódio no ralo.
Despeje 1 xícara de vinagre. Deixe a mistura borbulhar.
Quando as bolhas pararem, jogue água quente por alguns minutos.
Em seguida, deixe escorrer água fria.

2. Limpeza de forno
Para limpar o forno sem usar produtos perigosos, conte com a ação borbulhante para ajudar a tirar manchas difíceis e a abrasividade suave do bicarbonato de sódio para uma limpeza sem arranhões. Para esta receita, também são necessários limões.

Como fazer?
Misture meia xícara de suco de limão com 1 xícara de vinagre branco em um borrifador.
Pulverize esta mistura sobre as superfícies internas do forno e deixe descansar por 10 minutos.
Polvilhe bicarbonato de sódio sobre o líquido e novamente, deixe por 10 minutos.
Limpe com um pano úmido.

3. Limpeza de chuveiro e torneiras
Cantar no chuveiro? Só se for uma música bem curtinha, enquanto ensaboa. Foto: iStock
Dependendo da água do local onde você vive é capaz que ela produza calcário que nas ferragens do chuveiro e torneiras, além de entupir a saída de água.

Este método ajuda a remover manchas difíceis porque o vinagre ácido ajuda a quebrar os depósitos minerais.

Limpeza das ferragens: como fazer?
Mergulhe um pano de prato ou toalha em vinagre e enrole a área que você está tentando limpar. Deixe isso no lugar por duas horas.
Pouco antes de remover o pano, faça uma pasta com partes iguais de bicarbonato de sódio e água.
Depois de remover o pano, espalhe a pasta sobre a área e esfregue com uma escova pequena.
Use outro pano limpo e úmido para remover quaisquer vestígios da pasta.
Desentupir chuveiro: como fazer?
Remova o chuveiro e coloque-o em um saco impermeável.
Despeje vinagre suficiente para que o chuveiro fique coberto. Deixe durante a noite.
Remova o chuveiro e polvilhe com bicarbonato de sódio.
Depois que as bolhas pararem, esfregue o chuveiro com uma escova pequena.
Enxaguar bem com água fresca.

4. Removedor de manchas de carpetes
Alguns produtos de limpeza para carpetes e estofados são tão tóxicos que removem até mesmo a cor. Para tirar manchas de um jeito mais suave, siga esta receita.

Antes de aplicar no carpete inteiro, faça um teste de remendo em uma área pequena e discreta para ver se funciona com aquele tecido específico.

Como fazer?
Coloque 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio em uma tigela pequena e adicione vinagre suficiente para fazer uma pasta grossa.
Enquanto a mistura ainda está borbulhando, aplique na mancha e esfregue a pasta nas fibras do tapete.
Deixe durante a noite.
Aspirar para remover a pasta seca.

5. Removedor de mofo
Se você tiver roupas e outros tecidos guardados, o mofo pode aparecer e causar manchas ou cheiro ruim. Para se livrar do cheiro de mofo, use bicarbonato de sódio e vinagre em sua máquina de lavar.

O bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar odores, além de ajudar a ação do sabão para uma limpeza mais eficiente. Adicione vinagre no final do ciclo de lavagem como alternativa ao amaciante de roupas.

Como fazer?
Carregue sua máquina normalmente.
Adicione meia xícara de bicarbonato de sódio ao seu sabão em pó ou líquido regular.
Quando sua carga atingir o ciclo de enxágue, adicione 1 xícara de vinagre.

6. Limpeza do vaso sanitário
Embora uma mistura de bicarbonato de sódio e vinagre não possa matar todos os germes do vaso sanitário, ela pode ajudar a soltar as manchas e neutralizar os odores.

Como fazer?
Borrife vinagre por todo o interior do vaso sanitário.
Polvilhe a mesma área com uma quantidade generosa de bicarbonato de sódio.
Pulverize com mais vinagre, caso não veja muitas bolhas se formando.
Deixe por cinco minutos.
Esfregue a área com uma escova de vaso sanitário.

7. Neutralizador de Odor para Animais de Estimação
A gente ama nossos bichinhos, mas sabemos que suas camas podem começar a cheirar mal depois de um tempo. Você pode usar uma mistura de vinagre e bicarbonato de sódio para neutralizar os odores dos animais de estimação , uma técnica especialmente útil para camas de animais que não podem ser lavadas.

Como fazer?
Despeje o vinagre em um borrifador e esguiche sobre a cama do seu animal de estimação até que esteja úmido.
Polvilhe bicarbonato de sódio generosamente sobre a área que você borrifou com vinagre.
Deixe até que o vinagre seque.
Aspire bem a área.

8. Limpador de rejunte
O rejunte é aquela coisa famosa por ser difícil de limpar. Mas bicarbonato de sódio e vinagre podem tornar esse trabalho um pouco mais fácil. A ação abrasiva do bicarbonato de sódio pode ajudar a remover manchas difíceis, e as bolhas da combinação com vinagre significam que você precisa fazer menos força.

Como fazer?
Faça uma pasta grossa com bicarbonato de sódio e água.
Aplique isso no rejunte e esfregue com um pincel pequeno
Despeje o vinagre em um borrifador e esguiche sobre a mistura de pasta que você já aplicou.
Deixe por 10 minutos ou até que a mistura pare de borbulhar.
Esfregue com uma escova pequena antes de limpar a pasta com um pano úmido.

9. Limpador de Panelas
As bolhas produzidas com a mistura de bicarbonato de sódio e vinagre também podem ajudar a soltar a sujeira cozida, enquanto a ação abrasiva do bicarbonato de sódio pode ajudar na remoção desta sujeira.

Importante: não use bicarbonato de sódio em panelas de alumínio, pois pode arranhar a superfície e o alumínio pode oxidar e começar a ficar marrom.

Como fazer?
Polvilhe bicarbonato de sódio sobre quaisquer manchas em suas panelas.
Despeje o vinagre em um borrifador e borrife sobre o bicarbonato de sódio.
Deixe até que a mistura pare de borbulhar.
Use uma esponja de lavar louça para ajudar a remover manchas difíceis.
Lave as panelas em água quente e detergente.

10. Spray de limpeza de banheiro
Este spray de limpeza suave é ótimo para remover espuma de sabão, mofo e manchas. É perfeito para usar no banheiro, mas também funciona em outras áreas da casa.

vinagre bicarbonato de sódio limpeza
Foto: Precious Plastic Melbourne | Unsplash
Ingredientes
1 ⅓ xícara de bicarbonato de sódio
1/2 xícara de detergente líquido
1/2 xícara de água
2 colheres de vinagre branco
Suco de 1/2 limão (opcional)

Como fazer?
Misture com uma colher e certifique-se de que todo o bicarbonato esteja dissolvido.
Despeje a mistura em um borrifador e aplique nas áreas que deseja limpar.
Deixe por 10 minutos antes de limpar a mistura com um pano macio ou esponja.

11. Tirar manchas de xícaras e canecas
Nada como um bom café ou chá, certo? Mas estas bebidas acabam manchando as xícaras e canecas. Bicarbonato de sódio e vinagre podem ajudar a soltar essas manchas e deixar sua porcelana brilhante novamente.

Não use esta receita em canecas de plástico, pois o bicarbonato de sódio abrasivo pode causar pequenos arranhões que podem abrigar bactérias.

Como fazer?
Misture partes iguais de bicarbonato de sódio e vinagre e aplique nas manchas.
Deixe a mistura até que ela pare de borbulhar e, em seguida, limpe com um pano úmido.
Manchas teimosas podem precisar de alguns tratamentos repetidos.
Aplique esta mistura somente no interior das canecas e lave bem antes de usá-las novamente.
bicarbonato de sodio e vinagre limpeza

O que não limpar com bicarbonato de sódio e vinagre?
Apesar de serem ingredientes naturais e fáceis de usar, o bicarbonato de sódio e o vinagre não podem ser usados ​​em certos itens. Isso se deve principalmente à ação abrasiva do bicarbonato de sódio, que pode arranhar algumas superfícies. Evite o uso desta mistura nos seguintes itens:

Vidro
Alumínio
Mármore ou quartzo
Fogões de cerâmica
Móveis ou pisos de madeira
Talheres
Itens banhados a ouro


*Por Natasha Olsen

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*Fonte:

Como aliviar o CALOR sem SEM AR-CONDICIONADO? Confira 5 DICAS

O verão brasileiro não poupa ninguém, de norte a sul do país, com temperaturas por volta dos 40 °C — isso quando não somos atingidos por ondas de calor.

Quem vive no litoral ainda pode contar com a brisa do mar para aliviar o calor, outras pessoas recorrem aos aparelhos de ar-condicionado. Contudo, a maioria de nós tem que “se virar” para sofrer menos com as altas temperaturas, que fazem a gente suar e atrapalham até as tarefas mais comuns — como dormir. Difícil, não é?

A boa notícia é que existem mudanças simples que você pode fazer na decoração da sua casa para diminuir a temperatura nos cômodos. Confira cinco dicas para isso, a seguir.

1. Decoração minimalista
Tapetes e almofadas valorizam a decoração da sua sala, mas também retém calor, ainda mais se forem feitos de tecidos quentes, como veludo. Então, guarde todos esses itens em um armário e deixe sua casa mais minimalista.

Onde a decoração for indispensável — como as cortinas nas janelas —, troque os modelos de tecidos pesados por outros mais leves, como algodão. Além disso, escolha itens em cores mais claras, que refletem a luz e o calor, ao invés de retê-los.

2. Invista no algodão
Falando no algodão, ele também é a melhor escolha para os lençóis da sua cama, no verão. O cetim e a seda podem parecer mais fresquinhos, pelo toque gelado, mas eles esquentam mais, na prática. Já o algodão permite que seu corpo respire, além de contribuir para a circulação de ar no ambiente, por ser uma fibra natural.

Outra dica interessante para conseguir dormir no calor é colocar seus lençóis na geladeira — envoltos em um saco plástico, é claro. A sensação fresquinha não dura a noite toda, mas deve ser o suficiente para você relaxar e pegar no sono.

3. Abre e fecha
Durante o dia, você pode fechar as cortinas e persianas, para evitar a incidência de sol nos cômodos — ainda mais se você passa o dia todo trabalhando fora. Porém, à noite, abra todas as portas e janelas possíveis para estimular a ventilação cruzada.

Falando em ventilação, uma dica simples para aliviar o calor é colocar uma garrafa de água congelada na frente do ventilador, para que ele sopre um ventinho mais fresco. Outra ideia é: se você tiver um ventilador de teto, coloque-o na função exaustor e coloque o ventilador de mesa virado para fora — assim, o bafo quente sairá pela janela e o quarto ficará confortável.

4. Floresta em casa
Você curte cuidar de plantas? Então saiba que elas podem ser ótimas aliadas na luta contra o calor em casa, pois ajudam a refrescar o ambiente. Espalhe-as pela decoração e observe como sua casa ficará mais confortável.

Outra dica interessante, nesse sentido, é umidificar o ar dos ambientes. Para isso, você pode usar aparelhos umidificadores ou improvisar, espalhando baldes de água ou toalhas molhadas pelo chão. Vale tudo para aliviar o calor.

5. Evite aumentar o calor
Tudo que você mais quer, no verão, é aliviar o calor — e não aumentá-lo. Mas há várias coisas que fazemos para piorar essa situação, sem perceber. As luzes, por exemplo: troque lâmpadas em cores quentes por luzes frias, como fitas de LED.

Além disso, desligue o máximo de eletrônicos que puder, já que eles concentram calor mesmo quando não estão sendo usados. Também evite usar fornos — aproveite para fazer uma salada fria ou faça refeições que possam ser preparadas no micro-ondas.

Por fim, se o seu problema é dormir no calor, vale a pena testar outros locais — que não a sua cama. Experimente colocar um colchão no chão, já que o ar frio costuma ficar embaixo. Outra ótima ideia é dormir na rede, ainda mais se você colocá-la na varanda.

*Por Evandro Voltolini
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*Fonte: megacurioso

15 Plantas que mantêm insetos e mosquitos longe de maneira natural

Esqueça dos repelentes tóxicos, capazes de colocar sua família em perigo. Nós descobrimos que certas plantas e flores não apenas limpam o ar e nos ajudam a adormecer, mas também podem manter besouros e mosquitos longe da sua casa. Algumas delas possuem aromas intensos, enquanto outras contam com elementos químicos só percebidos pelos insetos. Em comum, elas têm ainda o fato de serem bonitas, decorando o lar enquanto garantem benefícios extras.

O Incrível.club pesquisou sobre as plantas que podem ser usadas como repelentes naturais para que você pense em qual delas ficaria melhor na sua casa. Confira!

1. Crisântemo
O crisântemo não apenas dá belas flores, mas também funciona como repelente contra insetos. Essa planta produz uma substância chamada piretrina, que não faz sucesso entre aquelas criaturas. Você pode plantar crisântemo perto de outras plantas como forma de controlar as pragas ou colher algumas das flores, adicionar água quente e aplicar a mistura em roupas ou outras superfícies para afastar os mosquitos.

2. Hortelã-verde
A hortelã-verde é muito usada na culinária, mas essa planta é capaz de fazer maravilhas também quando o assunto é deter formigas interessadas em entrar na sua casa. Basta borrifar um pouco de hortelã-verde onde houver a presença de formigas e ver como elas vão embora. O intenso cheiro da planta afasta diversos insetos indesejados. Óleo de hortelã-pimenta também funciona.

3. Lavanda
A lavanda é rica em um componente chamado linalol, conhecido inseticida contra pulgas, moscas e baratas. Você pode pegar um punhado de folhas de lavanda, colocá-las junto com água em um frasco com spray e borrifar na pele ou sobre os móveis.

4. Erva-gateira (Catnip)
Se por um lado os gatos adoram a planta, mosquitos a odeiam. A erva-gateira, vendida em pet shops com o nome de catnip, exala nepetalactona, que tem intenso poder repelente. É só deixar a planta no jardim ou dentro de casa para comprovar seus efeitos.

5. Monarda
A monarda, conhecida também como erva-bergamota, atrai beija-flores e abelhas, mas sua raiz tem considerável papel como pesticida. Ela contém timol, capaz de afastar as pestes que atuam no subterrâneo.

6. Sálvia
A sálvia possui um componente natural chamado cariofileno, que atua repelindo mosquitos e besouros. Esse elemento é mais ativado no calor, então uma alternativa é jogar alguns galhos na planta no fogo e assistir às criaturas indesejadas dando adeus.

7. Alecrim
Seja para cozinhar ou decorar, ter um pé de alecrim em casa é sempre uma boa ideia. E como se fosse pouco, as flores dessa planta ainda deixarão seu caminho livre de mosquitos. É só adicionar uma xícara de alecrim seco a um quarto de xícara de água, deixar ferver, esperar esfriar e colocar a mistura em um frasco com spray. Você pode aplicar diretamente na pele ou nos seus pets.

8. Erva-cidreira
O aroma agradável da erva-cidreira se deve à citronela — substância cujo cheiro os besouros detestam. Esmague as folhas para potencializar o odor, depois aplique sobre a pele para afastar mosquitos e outros insetos.

9. Borragem
Se você possuir tomate ou repolho em sua horta, saiba que a borragem tem tudo para se tornar sua melhor amiga. É uma ótima ideia deixá-la próxima de plantas comestíveis, pois a borragem afasta insetos prejudiciais e vermes.

10. Manjericão
O aroma do manjericão é intenso a ponto de nos fazer salivar e de afastar besouros ao mesmo tempo. Suas folhas possuem quatro elementos repelentes, e tudo que você precisa fazer é esfregá-las para liberar o cheiro característico. Coloque um pouco de manjericão nos parapeitos das janelas para evitar a entrada de mosquitos em sua casa.

11. Tagetes
Assim como o crisântemo, a tagetes também é rica em piretrina, podendo ser usada com fins repelentes. Misture um punhado de tagetes na água e deixe descansar por dois dias em um local escuro e ventilado, agitando periodicamente o frasco. Depois disso, use um pano de prato para coar e retirar todo o líquido. Coloque o líquido em um recipiente com spray, e ele estará pronto para o uso.

12. Orégano
A maioria das pessoas tem na cozinha orégano seco para usar na comida. Mas ter um pé da planta também é uma ótima ideia, já que os insetos não gostam do aroma do óleo do orégano. Esmague quatro ou cinco xícaras de folhas dessa planta para liberar todo o sumo. Depois, coloque a mistura em um frasco com água, deixe-o em um local ensolarado e espere descansar por uma noite. Adicione detergente líquido à mistura, coe e coloque-a em um recipiente com spray.

13. Absinto
Se você tem cachorros ou gatos em casa, o absinto é uma ótima escolha. Essa planta é conhecida por controlar naturalmente a presença das pulgas. Uma infusão de absinto pode ser aplicada diretamente nos bichos de estimação e nos móveis. Só tenha o cuidado de não exagerar no uso, pois o aroma pode ser forte demais para os animais.

14. Atanásia
Com flores amarelas e brilhantes, a atanásia é famosa por ser um repelente contra moscas. Você pode esfregar as folhas na pele ou agitá-las no ar dentro de casa. Será liberado um aroma que impedirá as moscas de entrarem em seu lar.

15. Agerato
O agerato, ou celestina, é muito usado em perfumes, sendo também altamente recomendável como repelente contra mosquitos. Essa planta conta com uma substância chamada cumarina, e pode ser mantida no jardim ou em vasos para afastar os insetos.

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*Fonte: incrivelclub

Elon Musk está morando em casa de 36 metros quadrados

Dono de uma fortuna estimada em mais US$ 160 bilhões, o CEO da SpaceX e da Tesla, Elon Musk, decidiu se mudar para uma casa pré-fabricada de U$ 50 mil com apenas 36 metros quadrados.

Sua “humilde residência” fica nas instalações de teste da SpaceX, em Boca Chica, no sul do Texas, nos Estados Unidos.

Musk anunciou no Twitter que havia decidido vender sua última casa. “Só precisa ir para uma família grande que vá morar lá”, escreveu. “É um lugar especial” Depois disso, surgiu a notícia da mudança.

Musk pode estar tentando sinalizar seu compromisso com sua empresa espacial, que está trabalhando arduamente para desenvolver um foguete capaz de viajar a Marte.

Ocupando um espaço de 6 por 6 metros, a casinha de Musk é chamada “Boxabl Casita”. Foi o próprio bilionário quem comunicou que essa seria sua principal morada.

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Apesar de pequena, Musk parece gostar de viver nela. “É meio incrível, no entanto,” ele acrescentou. Segundo o site Teslarati, a casa é tão leve que pode ser rebocada por um Tesla Model X.

*Por Ademilson Ramos
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*Fonte: engenhariae

Como tirar mofo da parede: 5 soluções práticas e caseiras

Saiba como combater o mofo nas paredes com soluções que você mesmo pode fazer em casa
Por decorfacil – 1 de fevereiro de 2021

O mofo é uma espécie de fungo que se desenvolve por meio de esporos que ficam circulando no ar. Eles encontram ambiente propício para se desenvolver em locais quentes e úmidos onde não há boa circulação de ar ou onde há pouca luminosidade.

Esses fungos podem cobrir diversos tipos de superfícies como móveis, roupas, calçados, livros, objetos de decoração e até mesmo as paredes. E são muitos os motivos que fazem com que as paredes possam ficar cobertas de mofo: vazamentos do encanamento na parte interna ou externa, tubulação de ar condicionado ou excesso de umidade que não foi isolada corretamente.

Riscos para a saúde

O mofo e o bolor (outro tipo de fungo) são grandes inimigos da saúde. Os esporos produzidos por ele se propagam pelo ar e podem agravar casos de asma, causar alergias respiratórias e transmitir bactérias que causam infecções graves.

Idosos, crianças e gestantes sofrem ainda mais ao viver num ambiente que tenha mofo e bolor, pois muitas vezes ele não só agrava problemas já existentes como pode causar problemas mais sérios como pneumonia e anemia severa.

Sintomas como dores de cabeça, fadiga e variações de humor frequentes podem ser sinais de que o mofo está causando problemas de saúde nos moradores da casa. Para evitar esse tipo de situação é preciso acabar com os pontos de mofo tão logo eles surjam.

Como combater o mofo nas paredes

Dependendo da gravidade do problema e da origem do fungo, pode ser que você precise da ajuda de um profissional capacitado. Se eles estiver se formando por conta de um vazamento no encanamento, por exemplo, de nada vai adiantar limpar a parede, pois os pontos de bolor vão voltar com certeza.

Para saber se as manchas que se formaram na parede são realmente causadas por fungos, faça um teste simples: aplique um pouco de alvejante sobre os pontos escuros, se a mancha clarear rapidamente, você tem mofo na parede. Se não clarear, é apenas sujeira.

Se você já sabe que não se trata de uma infiltração ou problema que requeira um ajuste realizado por profissional especializado, então basta seguir as nossas dicas para tirar os pontos de mofo e bolor da sua parede.

Como tirar mofo da parede: materiais necessários

Se o problema estiver localizado em uma área restrita, utilize os seguintes materiais:

Luvas de borracha;
Escova de cerdas duras ou esponja;
Pano úmido;
Balde;
Solução de água e água sanitária.

Passo a passo para limpar os pontos de bolor das paredes

Passo a passo para limpar bolor nas paredes:

Abra bem as janelas para ventilar o ambiente e deixar a luz entrar;
Coloque itens de proteção como luvas de borracha, óculos e máscara, pois a água sanitária tem odor forte e pode causar alergias ou problemas respiratórios;
Dentro do balde faça uma mistura de água com água sanitária, sendo que a proporção deve ser de 1/3 de água sanitária para uma parte de água;
Com a escova ou a esponja espalhe e esfregue a solução na parede sobre os pontos mofados;
Para finalizar, enxágue com um pano úmido e depois seque bem para retirar a umidade;

Outras soluções caseiras

Não é só a água sanitária que é eficaz no combate ao mofo instalado em paredes. Confira os truques caseiros que permitem que você remova as manchas facilmente de qualquer ambiente:

1. Vinagre branco

O vinagre branco é um coringa na limpeza da casa. Tenha sempre um frasco de vinagre na dispensa para eliminar odores e tirar manchas difíceis. Ele tem propriedades antibacterianas e antifúngicas. Coloque um copo de vinagre branco em um borrifador, sem diluir em água e aplique sobre as paredes manchadas. Deixe agir por alguns minutos e depois limpe com um pano úmido. Repita o processo até que todo o mofo tenha sido removido.

2. Água oxigenada

A água oxigenada, por ter propriedades antibacterianas e clareadoras é uma ótima opção para tirar manchas de mofo das paredes. Use o produto sem diluir, aplicando diretamente nos pontos escuros da parede e deixe agir por 15 minutos. Esfregue com uma escova de cerdas duras ou esponja e repita o processo até que todo o mofo tenha sido removido.

3. Álcool

O álcool também é um produto poderoso contra os fungos e você pode usar tanto a versão em líquido quanto em gel. Espalhe uma boa quantidade nas paredes manchadas e deixe agir por 10 minutos. Esfregue com uma esponja ou pano úmido e repita o processo até que toda a parede esteja limpa.

4. Bórax

O bórax é um produto que não emite gases tóxicos e que funciona também como desodorizador, além de ser antifúngico. Misture 2 colheres de sopa de bórax, ¼ de xícara de vinagre e 2 xícaras de água quente em um borrifador e aplique nas áreas afetadas. Esfregue com um pano úmido ou esponja e seque bem a parede.

Em alguns casos limpar não é suficiente. Se o mofo estiver bastante impregnado na parede ou se a tinta estiver descascando, vai ser necessário raspar para remover toda a área afetada, lixar e preparar a parede para uma nova pintura. Nesse caso, use uma tinta com fórmula especial que seja à prova d´água ou anti-mofo para evitar que o problema volte a aparecer.
Cuidados extras

Cuidados extras

Faça sempre a limpeza do mofo assim que você notar o seu aparecimento, pois isso evita que ele aumente e afete uma área maior, gerando riscos à sua saúde e da sua família;
Ao fazer uma das fórmulas caseiras descritas acima, sempre teste a solução de limpeza em uma pequena área para ter certeza de que ela não vai danificar a pintura ou o material da sua parede;
Procure sempre encontrar a origem do mofo antes de limpar, pois é preciso resolver o problema pela raiz ou as manchas vão voltar a aparecer;
Nunca passe tinta diretamente sobre o mofo sem limpar, pois ele vai atravessar a camada de tinta nova e vai manchar a parede novamente.

A limpeza do mofo é essencial para garantir não só a beleza do ambiente em que você mora, mas também para evitar possíveis problemas de saúde em quem vive nesse ambiente, portanto não deixe o problema piorar, ataque o mofo de todas as formas possíveis.

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*Fonte: decorfacil

Como limpar e organizar corretamente a geladeira

Guardar os alimentos na geladeira já se tornou algo tão automático que, frequentemente, não damos ao eletrodoméstico a devida atenção. Com uma função tão orgânica, limpar a geladeira semanalmente é essencial para afastar bactérias e odores desagradáveis. Além disso, a forma de colocá-la em ordem influencia, diretamente, na redução do desperdício, uma necessidade cada vez mais presente no nosso dia a dia. Confira a seguir um passo a passo!

1. Analise o que precisa ser descartado
Antes de mais nada, é preciso verificar o que pode ir para o lixo e o que continua na geladeira. “Tudo o que for voltar para o eletrodoméstico deve ser limpo de maneira adequada, com um pano úmido, ou, em casos de potes com sujeiras incrustadas, por exemplo, deve-se levá-los para a pia e lavar com esponja e lava-louça, de preferência, um que tenha ação antibacteriana”, ensina a influencer de limpeza Mônica Loureiro, parceira da Bettanin.

2. Higienize a parte interna da sua geladeira
Desligue a sua geladeira da tomada e coloque os alimentos em recipientes que preservem sua temperatura. As peças soltas devem ser higienizadas primeiro. “O ideal é lavá-las na pia, com o uso de uma esponja, do lado não abrasivo, para não riscar as peças, e com um lava louça que tenha o poder de eliminar as bactérias”, afirma Mônica. Depois, basta enxaguar as peças e deixá-las escorrendo enquanto é feita a limpeza da parte interna do eletrodoméstico.

Para isso, separe uma mistura de 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio e 1 litro de água quente. Lave com pano úmido e seque bem com outra flanela. Isso ajudará a eliminar os odores indesejáveis da sua geladeira. “Mas atenção: não use sabão ou detergente, pois eles podem deixar cheiro e, posteriormente, esse odor pode ser absorvido pelos alimentos”, aconselha a apresentadora americana e especialista quando o assunto é casa, Martha Stweart.

3. Limpe assim que algo derramar dentro da geladeira
O importante é limpar logo que algum líquido, especialmente, seja derramado dentro da geladeira. Isso porque, caso ele seque, fica muito mais difícil removê-lo. Outra dica é garantir que tudo esteja bem embalado ao ser armazenado no eletrodoméstico. Além disso, Martha sugere reforçar a limpeza das bordas de potes no geral, como os de geleia, frascos e recipientes de catchup, antes de guardá-los.

4. Mantenha a limpeza da parte externa em dia
A sugestão é dividir essa etapa da limpeza em duas categorias: semanal e sazonal. A primeira engloba a higiene das portas e bordas do eletrodoméstico. Para isso, use um pano umedecido com detergente neutro e água. Preste atenção nas áreas ao redor das alças, que podem abrigar impressões digitais pegajosas. Já nas higinizações sazonais, opte por dar mais atenção às vedações da porta, utilizando água quente e detergente neutro. Seque bem com um pano limpo. Verifique se as vedações encaixam corretamente.

5. Mantenha cada coisa em seu lugar
Cada coisa no seu lugar: para ter uma geladeira organizada é preciso aproveitar o espaço da melhor maneira possível (Foto: Pinterest/ Reprodução)

Com tudo limpo, é hora de começar a organização. As geladeiras mais novas são projetadas para que cada tipo de alimento seja guardado no local adequado. Isso porque, vários estudos mostram que, assim, preserva-se a comida por mais tempo, evitando que ela estrague antes da hora. Na porta da geladeira, por exemplo, priorize os produtos que tombam e são menos sensíveis à temperatura, como condimentos, molhos, refrigerantes e sucos.

6. Na prateleira mais alta
Essa é a área mais fria da geladeira, por isso, priorize ali alimentos que sofrem mais com a mudança de temperatura. “Dê preferência aos produtos que você usa com mais frequência e também às carnes e aos laticínios. E lembre-se, deixe os produtos mais altos ao fundo e os mais baixos à frente, ou aquele potinho pequeno não vai ser visto e vai acabar sendo esquecido”, alerta a personal organizer Carol Rosa.

7. Nas outras prateleiras
Já na segunda e na terceira prateleira, coloque os produtos industrializados ou prontos, como legumes cozidos e as sobras de refeições. “Nunca guarde os alimentos na panela em que foram preparados. O ideal é armazená-los em potes com tampa, o que economizará espaço dentro do eletrodoméstico”, sugere Mônica. Dê preferência a recipientes transparentes ou de vidro, assim, você sabe exatamente o que tem dentro e a quantidade.

8. Nas gavetas
As gavetas devem ser reservadas para verduras, frutas e legumes. Uma dica importante é sempre higienizá-los antes de colocá-los no refrigerador. “Depois de lavar as hortaliças, passe pela centrífuga e guarde-as em sacos bem fechados. Isso ajuda na conservação por mais tempo. As frutas, após higienizadas, também podem ser colocadas em potes plásticos com tampa ou vasilhas de inox cobertas com papel filme”, explica Carol.

9. Cheque sempre para ver se não há comida estragada
Alimentos que passam da data de validade exalam odores desagradáveis e ainda podem contaminar os que estão em bom estado. Por isso, crie o hábito de verificar se há alguma comida estragada na geladeira. E, caso você precise descongelar alimentos, use um prato em baixo dele, para que o líquido eliminado não suje a sua geladeira.

*Por Aline Melo

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*Fonte: casaejardim

8 dicas para manter a cozinha limpa e organizada o dia todo

Com a quarentena e todas as pessoas em casa, fazendo as refeições o dia inteiro, é difícil deixar a pia vazia, mas com estas dicas você vai conseguir!

Com todo mundo em casa o dia inteiro, devido à quarentena, preparando e comendo todas as refeições, além dos lanchinhos durante a tarde, surgiu um problema: a cozinha fica suja o tempo todo. A louça nunca termina e, assim que você finaliza a limpeza após uma refeição, já aparecem mais pratos e copos esperando para serem lavados. Se você precisa de uma cozinha relativamente limpa e organizada para se sentir melhor, veja as dicas abaixo para criar hábitos ajustados com a nova realidade dentro de casa, com a ajuda do site Apartment Therapy e da especialista Rafa Oliveira, criadora do canal Organize Sem Frescuras.

1. Esvazie a pia após cada refeição
Se você estava acostumado a um simples café da manhã antes de sair para o trabalho e, depois, nada consumia em casa até o jantar, não tinha problema deixar uma tigela, uma caneca e uma panela de molho até o final do dia. Mas agora, deixar a louça suja na pia ganha uma proporção muito maior. Mesmo se for apenas uma pessoa largando a louça suja “para mais tarde”, a quantidade no final do dia pode ser esmagadora. Suas pilhas de panelas e de pratos, lanches e sucos do meio do dia, tornarão um desafio o preparo da comida e, definitivamente, será mais difícil manter a rotina de “pia vazia” depois do jantar.

Para cuidar de sua futura limpeza, tente lavar a louça de cada sessão imediatamente. Um pouco de cada vez, mesmo que isso signifique limpar com mais frequência. É menos doloroso do que adiar um trabalho acumulado para o final do dia. Não deixe de discutir o novo plano com outros membros da família e peça que eles subam a bordo nessa missão dividindo as tarefas.

2. Coloque a máquina de lavar louça na mesma hora, todos os dias
Se as suas semanas costumavam ser pontuadas por refeições fora ou com convidados regularmente para compartilhar o jantar, você estava acostumado a um horário flutuante de lava-louças e podia ligá-la quando estava cheia. Agora, no entanto, o ritmo da vida em casa não é tão fluido. Se você tem uma máquina de lavar louça, a tendência é que ela fique cheia rapidamente e regularmente.

Em vez de arriscar um gargalo de louça suja enquanto a máquina estiver funcionando em um horário inconveniente, crie o hábito de ligá-la no mesmo horário todos os dias, por exemplo, à noite após o jantar. Da mesma forma, defina um tempo na sua rotina para esvaziá-la – preferencialmente, logo após terminar todo o ciclo. Assim, o equipamento estará sempre pronto para receber os pratos sujos. Ter um lugar para “guardar” a louça à espera de ser lavada mantém a cozinha arrumada.
Algumas dicas na hora de lavar louças irão prolongar a durabilidade das suas panelas antiaderentes.

Lavar as panelas em primeiro lugar abre espaço ao redor da pia para trabalhar melhor o resto das louças.

3. Lave as panelas e as frigideiras primeiro
Ao mudar o script um pouco e lavar primeiro as panelas e as frigideiras resistentes, você está tirando-as literalmente do caminho – abrindo espaço ao redor da pia para trabalhar no resto da louça. Você também garante que elas estejam sempre limpas e prontas para a próxima vez que precisar fritar um ovo ou refogar algumas verduras.

4. Esvazie o escorredor antes de lavar a louça
Você, provavelmente, está acostumado a empilhar a louça no escorredor até, praticamente, transbordar. Mas agora que está lavando a louça várias vezes ao dia, é mais provável que esteja empilhando pratos molhados sobre os quase secos – o que pode se tornar um ciclo interminável de pingos nas louças e diminuição do espaço. Em vez de guardar a louça seca quando o escorredor estiver cheio no final do dia ou na manhã seguinte, como você poderia fazer antes, mude o hábito para o início de cada refeição ou faça dele o primeiro passo da limpeza.

5. Armazena a louça em uma caixa e dê a si um pouco de folga
O mantra “limpeza gera limpeza” é perfeito quando se trata de manter uma pia sempre em ordem. Mas quando você fica em casa o dia todo e tenta cumprir todas as suas responsabilidades sem o benefício de uma separação física entre a vida doméstica e tudo mais, nem sempre é possível parar e lavar a louça.

Aceite isso e faça uma provisão para esses momentos. Adicione uma bacia ou uma caixa de plástico a sua cozinha, onde houver espaço, e peça a todos que ponham seus pratos, utensílios e copos dentro dela. Essa atitude dobra o espaço da pia e o apetrecho pode ser facilmente movido para fora do caminho quando for necessário começar a cozinhar sua próxima refeição em uma cozinha com uma pia vazia.
Um pouco maior, um pouco menor, você é quem manda: montar um porta-utensílios com peças de Lego é um jeito divertido de injetar uma dose de cor e humor à cozinha. Para deixar tudo mais organizado, coloque potes baixos dentro do porta-trecos. Ou faça divis

Um porta-utensílios sobre a bancada ajuda a organizar e a ganhar tempo na hora de cozinhar. Este é com peças de Lego, um jeito divertido de injetar uma dose de cor e humor à cozinha.

6. Use bandejas e porta-utensílios
Na bancada, coloque uma bandeja com os itens usados para cozinhar, como o azeite, o sal, a pimenta e outros temperos. Copos ou baldinhos podem armazenar a colher de pau, a escumadeira, a espátula e outros utensílios de manusear a comida. Essencialmente, isso organiza o espaço e você ganha tempo na hora das preparações.

7. O menos é mais na bancada
Mantenha na bancada apenas os itens e equipamentos usados com mais frequência, como a torradeira ou a cafeteira. Colocar muita coisa dá a impressão de que está bagunçada, além de “roubar” espaço na bancada na hora de cozinhar.

8. Troque o pano de prato diariamente
O pano de prato é um companheiro na cozinha. Ele serve para enxugar a louça, as mãos, a pia e funciona também como item de décor. Porém, é um objeto muito propício a proliferação de bactérias. Para evitar isso, eles devem ser trocados diariamente ou em dias alternados e lavados com água quente e sanitária. É importante também que você tenha sempre três tipos em uso: um para enxugar as mãos, um para a louça e o outro para cozinha em geral, assim não há contaminação cruzada.

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*Fonte: casaejardim

13 maneiras de espantar a energia negativa da sua casa

Sabe aquele sentimento constante de desânimo e um clima pesado no ar? Veja algumas dicas para espantar a energia negativa do seu lar:

1. Abra as portas e janelas
Pode parecer óbvio, mas deixar o ar circular, mesmo que esteja frio lá fora, é o primeiro passo para mandar embora as energias ruins de dentro de casa.

2. Acenda um incenso
O hábito de queimar incensos faz parte de práticas espirituais e de rituais de meditação. Pode ajudar a melhorar a energia do ambiente e criar uma atmosfera mais calma e serena.

3. Livre-se das coisas quebradas
Manter móveis e objetos quebrados pode atrair e manter energias negativas em casa. Mesmo que tenha algum valor sentimental, está na hora de dar um jeito nessas peças: repare-as ou remova-as de casa.

4. Use spray de óleo de laranja
Aquele cheirinho cítrico da laranja remete a um dia ensolarado. O aroma é capaz de espantar a energia negativa do ambiente e melhorar o humor das pessoas. Dilua um pouco óleo de laranja na água e espalhe pela casa.

5. Arrume a bagunça
Em desordem, os objetos são capazes de reter energias que podem nos bloquear fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente.

6. Use cristais para manter a harmonia
Cada cristal tem uma função. O quartzo rosa, por exemplo, é capaz de facilitar na substituição das emoções e sentimentos negativos por positivos.

7. Pinte uma parede de amarelo
Pode parecer meio radical, mas a cor é capaz de neutralizar as energias ruins do ambiente. Além disso, o amarelo pode fazer com que o ambiente pareça maior.

8. Coloque sal nos cantos
Especialistas dizem que para absorver energias negativas, basta colocar um pouquinho de sal em cada canto de um ambiente e deixar por 48 horas. Depois disso, é só varrer e jogar no lixo.

9. Faça uma boa faxina
A dica é sempre que comprar ou alugar um imóvel novo, antes mesmo de começar a levar as mudanças, dedique um tempo para fazer uma boa faxina. Isso pode ajudar a remover qualquer tipo de energia do morador anterior.

10. Tente reduzir as pontas
Uma das indicações do Feng Shui são os móveis sem pontas. Além de serem mais seguros, caso alguém esbarre neles, a energia gerada pela ponta, que lembra uma flecha, não é aconchegante. A dica é investir em objetos de decoração, como luminárias e vasos redondos, para trazer mais energias positivas.

11. Invista em espelhos
Acredita-se que eles podem atrair ainda mais energias positivas e também ajudar a limpar a mente. Mas não se esqueça de optar pelos de pontas redondas.

12. Opte por cores neutras
Às vezes, cores escuras podem sobrecarregar quando tudo o que você precisa é de um ambiente relaxante.

13. Proteja as entradas
As portas e as janelas são entradas para as energias. Para manter essas áreas purificadas e protegidas, é recomendado limpar as maçanetas e janelas com a mistura de água, sal, vinagre branco e suco de limão.

*Marina Paschoal com Bruna Menegueço

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*Fonte: casa&jardim

Conheça a casa cápsula com energia solar e eólica que pode ser usada como trailer por viajantes

Desenvolvido pela empresa eslovaca Ecocapsule, o modelo de uma pequena residência ecológica está sendo vendida por US$ 90 mil. Abastecida por energia solar ou eólica, ela pode ser utilizada como trailer para viajantes.

Em formato de um ovo, a capsula tem pouco mais de 25 metros quadrados. Pensada para ser ocupada por até duas pessoas, ela possui uma cozinha equipada e um banheiro. Além de um quarto que pode ser transformado em uma sala de estar.

Mini casa moderna e ecológica

O modelo desenvolvido pela Ecocapsule apresenta uma proposta bastante ecológica. Utilizando fontes de energia limpa, ela traz diversos recursos tecnológicos modernos e que visam a sustentabilidade. Tais fatores justificam o valor elevado.

Por exemplo, seu formato oval foi concebido para reter mais calor e há canais para coleta da água da chuva. Bem como, a cápsula possui um sistema próprio para filtrar a água coletada que será utilizada pelos usuários.

A bateria de 9,7 quilowatts pode fornecer energia para o trailer por até quatro dias. Como dito, ela é carregada por meio dos painéis solares de 880 watts instalados no teto ou por turbinas eólicas com capacidade de 750 watts.

Novo nicho de moradia

De acordo com os arquitetos da Ecocapsule, a intenção da casa sustentável é ser uma alternativa para profissionais que realizam trabalhos de campo, como guardas florestais e biólogos. Tal como, uma solução rápida de moradia em casos de emergências.

Entretanto, eles notaram um grande interesse de clientes de alta renda que vivem em regiões metropolitanas como Nova York e o Vale do Silício. Nesse caso, eles enxergam a capsula como uma opção de quarto de hóspedes ou acessório para coberturas de prédio.

Conheça o interior do projeto da Ecocapsule na galeria abaixo:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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*Fonte: tecmundo

Telha solar com tecnologia de filme fino chega ao Brasil

A preocupação com construções eficientes e um modo de vida sustentável está se tornando cada vez mais presente. E, neste cenário, a geração de eletricidade tem um papel de destaque – fontes sustentáveis de energia devem ser priorizadas por empresas e por famílias preocupadas com o meio ambiente e também com a economia.

Pensando em oferecer uma alternativa para a geração de energia solar residencial, a L8 Energy trouxe para o Brasil uma telha solar com a tecnologia do filme fino. Segundo a empresa, além de ser resistente, a tecnologia possui maior poder de absorção de energia, possibilitando seu uso para geração de energia solar em residências.

Telha Solar

“A Telha Solar L8 possui uma estrutura de alta resistência e por isso sua durabilidade é enorme. Ela vem com 10 anos de garantia de fábrica e a geração de energia após 25 anos é de 85% da potência nominal. Ou seja, do lado da eficiência, também temos um avanço muito significativo em tecnologia” explica Guilherme Nagamine, diretor executivo da L8 Energy.

O executivo ainda explica que o sistema de absorção é capaz de acender uma lâmpada de 30W com apenas uma unidade – cada telha 50 x 70 cm.

Outro diferencial importante é a resistência da telha. “Ela detém tecnologia de vaporização catódica à vácuo, considerada a melhor solução para a produção de filmes finos CIGS (Cobre, Índio, Gálio e Selênio). Na prática, isso torna a telha mais resistente e eficiente do que as telhas de fibrocimento adaptadas com células em silício monocristalino que existem no mercado”, garante Leandro Kuhn, CEO da L8.

Leandro afirma que a Telha Solar L8 possui grande potencial de mercado, pois reúne qualidades técnicas e design, para que as pessoas possam gerar a própria energia sem precisar alterar o projeto arquitetônico. . “O produto foi premiado como design de produto do ano no IF Gold Award 2019, o mais prestigiado evento de design do mundo”, conta o executivo.

A Telha Solar L8 é imune a sombras, com captação da luz difusa e mais eficiência na captação em locais nublados, ou com baixa luminosidade. O produto está a venda no Brasil e a unidade custa R$ 350,00.

Energia solar em instalações residenciais

Um levantamento feito pela Absolar – Associação Brasileira de Energia Solar Fotovoltaica, mostra que em números de sistemas fotovoltaicos instalados no Brasil, os consumidores residenciais representam a maioria com 72,6% das instalacões.

“A consciência de consumo entre as pessoas vem crescendo de forma exponencial e isso se reflete também em relação a suas casas. A telha solar, aliada ao conceito de solução integrada ao projeto, otimiza o uso do espaço do telhado, gera conforto térmico que diminui o uso de aquecedores ou ar condicionados, além de proporcionar a redução na conta de energia elétrica”, explica Nagamine.
Acessórios solares também chegam ao Brasil

Outras inovações que seguem a mesma proposta da Telha Solar L8 são os acessórios: mochilas e guarda-sóis também terão um sistema fotovoltaico. Ambos possuem a tecnologia do filme fino e a energia solar pode ser revertida para uma carga de bateria, onde a energia é armazenada e pode recarregar celulares, laptops e até caixas de música por meio de cabo USB.

*Por Natasha Olsen

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*Fonte: ciclovivo

As lagartixas são grandes aliadas na hora de cuidar da sua casa, preserve-as!

As lagartixas são grandes conhecidas de todos nós. Vivem pelas paredes da varanda e dentro de casa, alimentando-se de mosquitos, aranhas e outros insetos.

Muitas pessoas sentem medo ou nojo das lagartixas, e por isso acabam matando-as, mas o mais aconselhado é fazer delas nossas aliadas, porque elas podem ser de grande ajuda no cuidado com a casa!

Elas são caçadoras muito focadas e se alimentam de insetos dos quais normalmente tentamos nos livrar, moscas, baratas, aranhas e até mesmo pequenos escorpiões. Elas podem não ser muito bonitas e nem transmitir uma sensação tão agradável, mas sua presença em nossas casas pode nos ajudar bastante a reduzir presenças indesejadas.

As lagartixas comem bastante, apenas uma delas pode comer de dezenas a centenas de pequenos insetos em apenas uma noite. Geralmente ficam próximas à luz porque os insetos se acumulam nesses locais e elas podem fazer sua refeição completa por ali mesmo.

Outra coisa interessante é que as lagartixas conseguem capturar os insetos durante o voo, devido à sua velocidade.

Elas são muito parceiras e tê-las em seu lar pode poupar-lhe o trabalho de gastar com venenos e inseticidas. Uma solução natural contra os insetos e produtos químicos que podem fazer mal para a saúde de sua família.

Ah, mas e as doenças que ela pode transmitir? Você deve estar se perguntando. Mais uma boa notícia: as lagartixas não são perigosas para nós! Além de não possuírem nenhum tipo de veneno, também não são portadoras de doenças, embora seja prudente lavar as mãos, se por caso encostar nelas, visto que andam por muitos lugares.

Como são naturalmente sozinhas, elas não vão fazer questão de proximidade. Vai ser um relacionamento à distância e que beneficiará ambos os lados!
Salve as lagartixas e ainda deixe sua casa livre dos insetos incômodos. Pense nisso da próxima vez que uma lagartixa aparecer em sua parede!

*Por Luiza Fletcher

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*Fonte: osegredo

60 minutos nesta bicicleta podem alimentar sua casa por vinte e quatro horas

Alguma vez você já sonhou em alimentar sua casa sem pagar os enormes custos? Você pode imaginar fazer isso e cuidar da sua figura corporal ao mesmo tempo.

Bem, essa foi a incrível ideia do fundador da bicicleta híbrida Free Electric, Manoj Bhargava. Ele usa energia mecânica da maneira mais simples possível, a fim de transformar uma hora de exercício em fornecimento de energia a uma família rural por 24 horas.

Seu mecanismo é simples – o dínamo é ativado quando você pedala, e isso aciona o gerador e carrega uma bateria.

Sobre a bicicleta:

“A Free Electric é fabricada com peças de bicicleta padrão, o que o torna facilmente reparável por qualquer mecânico ao redor do mundo. A bicicleta é barata, limpa e prática em termos de fornecimento de energia para aqueles que mais precisam em escala global.

Bhargava diz:

“Nosso objetivo é começar com a Índia, mas realmente pode ser usado em qualquer lugar. Existem 1,3 bilhão de pessoas em todo o mundo que ainda vivem sem acesso à eletricidade. ”

Além disso, ele afirma que a Free Electric cria essencialmente “melhor saúde, mais tempo de lazer, melhor acesso à educação e oportunidades de empreendedorismo – poderia literalmente mudar o mundo”.

Você já ouviu falar de uma motivação melhor para começar a se exercitar? O vídeo em destaque oferece a oportunidade de ver esta bicicleta em ação:

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*Fonte: revistasaberesaude

Dicas simples para melhorar a saúde em casa

Mesmo que você possa manter sua saúde na condição perfeita com visitas regulares ao médico e permanecerem com tudo “em dia”, há uns detalhes pequenos que podem ajudar melhorar a
saúde e os problemas futuros e que podem surgir duma hora para outra.

Ideias simples para tornar a sua casa com mais saúde A lista seguinte é uma check list de atividades para contribuir para a saúde que podem durar menos de um minuto.

1 – Deixar seus sapatos na porta

Embora a tradição japonesa de deixar os sapatos à porta seja concebida para honrar a pureza de uma casa, também pode ter funções mais práticas, como deixar a casa limpa e livre de contaminantes externos e químicos.

2 – Lavar a língua

Manter uma boca saudável requer escovação diária e fio dental regular, e lavar a língua é um passo essencial que nem todos levam em conta, mas ajuda a manter a boca limpa. A limpeza da língua garante a remoção das bactérias da placa bacteriana e das partículas de alimentos presas na língua. Também ajuda a refrescar o hálito.

3 – Espirrando em seu braço

De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças, nos momentos em que um tecido não está disponível, é melhor espirrar em seu cotovelo ou braço. O objetivo é evitar o uso de mãos, que podem não estar limpas, e espalhar germes. Os espirros no braço também evitam que os germes atinjam superfícies usadas por outros e as espalhem.

4 – Descanse seus olhos

Hoje em dia é muito difícil parar de olhar para telas de computador, telefones celulares e outros dispositivos eletrônicos.

Reflexo, postura e iluminação fraca podem provocar tensão ocular e dor de cabeça. Conhecida como síndrome visual computadorizada, esses sintomas geralmente terminam quando você
descansa os olhos e olha para longe de objetos eletrônicos. Para descansar a visão, os especialistas recomendam a regra 20-20-20, pois a cada 20 minutos que você gasta no computador, olhe para fora da tela por pelo menos 20 segundos em direção a algo a 20 pés (ou 6 metros) de distância. A realização deste exercício permite que você se concentre em algo mais que permite que seus olhos reduzam a fadiga.

5 – A esponja no microondas

Embora seja uma crença popular que o banheiro é o lugar mais sujo da casa, a esponja usada para lavar pratos está no topo da lista, e até bate outros lugares, como a máquina de lavar louça, o recipiente de ração animal e o ralo do chuveiro.

A esponja de cozinha é usada para limpar o sangue da carne crua e derrames de leite e água. Sua textura esponjosa e porosa proporciona o ambiente perfeito para o crescimento e reprodução de bactérias e fungos.

Parar o crescimento de germes e higienizar a esponja, molhá-la e deixá-la no microondas por 30 segundos, ou colocá-la junto aos pratos em um dos ciclos de lava-louças.

*Por Philipe Kling David

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*Fonte: mundogump

Casa inclina e gira de acordo com os movimentos de quem estiver nela

Os artistas Alex Schweder e Ward Shelley decidiram criar um conceito totalmente inusitado de residência, e o resultado desse trabalho é uma casa totalmente funcional, conhecida como ReActor, e que se mexe conforme os movimentos das pessoas em seu interior, podendo ficar mais inclinada ou girar.

A estrutura é pequena, mede 12,8m por 2,4m e é feita toda de concreto. A ideia é que a casa se mexa tanto pela movimentação interna quanto por interferências externas, como ventos fortes, que podem fazer tanto com que ela gire quanto que se incline.

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*Fonte: megacurioso

5 dicas de como economizar água e energia no banheiro da casa

Você já parou para pensar qual o lugar da casa em que o consumo de água e energia é maior? Acertou quem falou que é o banheiro! Por isso, se você ou seu cliente notaram alguma diferença no valor das contas, talvez esteja na hora de começar a economizar água e energia nesse cômodo.

É verdade que maioria dos moradores passem mais tempo em outros lugares da casa do que no banheiro. No entanto, hábitos incorretos durante alguns minutos nesse local são os responsáveis por um aumento expressivo no consumo de toda a residência.

1. Faça a manutenção preventiva

Uma pequena bucha gasta pode fazer com que uma torneira ou o chuveiro fiquem pingando por dias. Um detalhe que pode ser evitado com a manutenção preventiva. Ainda, o chuveiro deve ser limpo periodicamente, assim como os ralos, evitando vazamentos e infiltrações e, consequentemente, desperdício de água.

E, claro, sempre recomende ao seu cliente um check-up do estado dos canos e da fiação do banheiro.

2. Feche a torneira quando não estiver usando

É muito comum deixar a torneira aberta enquanto ensaboa o rosto ou escova os dentes, não é mesmo? O problema é que esse hábito corriqueiro pode desperdiçar até 12 litros de água durante alguns minutos de escovação. É muito coisa! Agora, multiplique essa quantidade por 30 dias ao mês? São 360 litros e alguns bons reais a mais nas contas.

Por isso, é preciso fechar a torneira sempre que não estiver utilizando o fluxo de água.

3. Regule o chuveiro e não desperdice água

Outras práticas comuns são: esperar o chuveiro esquentar enquanto a água escoa para o ralo, e tomar longos banhos com a água quente — o que também não faz bem para a pele.

Para ajudar a economizar água e energia nesses casos, a dica é deixar um balde abaixo do chuveiro enquanto a água fria sai, depois é só usar a água para molhar as plantas ou em outras tarefas. Deixar o balde dentro do box, para não esquecer de utilizá-lo, é uma ótima ideia.

Programar a temperatura do chuveiro de acordo com a estação do ano, assim como regular a saída de água fria e quente também são ações que ajudam a poupar energia.

E o mais importante é praticar um tempo de banho curto. De acordo com a Organização das Nações Unidas (OMS), cinco minutos são suficientes. Lembre-se também de sempre fechar o chuveiro quando for ensaboar o corpo e os cabelos.

4. Utilize equipamentos que consumam menos

Já existem muitas opções de torneiras e descargas mais econômicas disponíveis no mercado. Mas também é possível incluir, em um projeto para economizar água e energia, o uso das lâmpadas de LED que, em comparação com uma lâmpada convencional, pode poupar até 80% a mais.

Recomenda-se também as placas de aquecimento solar, que são sustentáveis, reduzem o uso de energia e ainda garantem água quente por toda a casa.

5. Reutilize água sempre que possível

Além da água que é possível captar do chuveiro enquanto ele aquece, uma outra forma de reaproveitamento é utilizar a água das fases da máquina de lavar para limpar o banheiro.

São mudanças simples — individuais e coletivas — que podem fazer uma grande diferença. Praticar e orientar seus clientes sobre essas atitudes também contribui para mostrar que você é um profissional consciente e responsável. Afinal, além da economia financeira, o meio ambiente é poupado e valorizado com essas ações.

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*Fonte: amigoconstrutor

6 dicas básicas para manter sua casa livre de baratas

O que dizer das baratas, esses bichos tão asquerosos e horripilantes que só aparecem para incomodar o sossego das pessoas? Mesmo que alguns cientistas americanos estejam tentando encontrar uma função nobre para esses insetos, a verdade é que a maioria das pessoas não gosta de baratas e apresenta rejeição.

E não é para menos. Quando aparecem, esses bichos, que são sinônimo de sujeira, ficam correndo por todos os lados e contaminando tudo o que tocam. Se você pensar por onde eles podem ter andado antes, então, aí é que a vontade de acabar logo com eles fica maior.

Nós já apresentamos aqui no Mega Curioso uma lista de curiosidades que até mostra que as baratas não são tão desprezíveis, além de publicarmos uma matéria falando como elas também podem ser “ingredientes” da sua barra de chocolate favorita. Mesmo assim, dificilmente você vai desistir de se livrar dessas criaturas quando elas aparecerem, e isso, dependendo da situação, pode ser uma tarefa árdua. Então confira estas seis dicas do site Mother Nature Network para eliminar esses bichos e a sua aflição.

1. Manter a limpeza

Em algumas situações, prevenir é o melhor remédio. Com as baratas, isso pode ser aplicado também, já que, se você mantiver um ambiente sempre limpo, dificilmente elas aparecerão. Na maioria das vezes, elas são atraídas por restos de comida, principalmente gordura; ou seja, evite deixar acúmulo de louça suja, conserve o chão limpo e o fogão em ordem, sem panelas usadas. Essas medidas devem ajudar a deixar as baratas longe de sua casa.

Louças sujas são um prato cheio para atrair baratas

2. Mantenha os buracos tapados

Qualquer rachadura e abertura pode ser uma porta de entrada de baratas e outros insetos. Portanto, certifique-se de que não há fendas em algum lugar da casa e, se houver, promova a manutenção desses locais. Se existir a possibilidade, por meio daqueles que possuem tampas retráteis, tente manter os ralos cobertos também.
3. Conserte os vazamentos

Outra coisa que atrai as baratas é a umidade e a água originadas por vazamentos, pias não muito secas ou excesso em vasos de plantas. Evitando essas situações, você tomará uma medida preventiva eficiente contra esses insetos. Lembre-se: baratas conseguem viver meses sem comida, mas apenas alguns dias sem água, por isso são tão atraídas por esse elemento.

4. Produza suas próprias iscas e armadilhas caseiras

Utilize uma medida de açúcar refinado para três de ácido bórico. O doce do açúcar atrairá as baratas, enquanto o ácido vai matá-las. O composto pode causar algumas irritações, mas não é tóxico para humanos e animais. De qualquer forma, é bom evitar espalhar o pó em locais onde pode haver contato de crianças e pets. Algumas indicações de aplicação são atrás e embaixo de geladeira, fogão, máquina de lavar louças, pia etc.

A terra de diatomácea é um inseticida natural que não prejudica animais e seres humanos

5. Procure uma empresa especializada

Dependendo do tamanho da infestação, você não terá como resolver sozinho, então a recomendação é procurar uma empresa especializada nesse tipo de serviço. Eles saberão como eliminar a grande quantidade de baratas, definindo como, onde e o que aplicar na sua casa. Uma sugestão do site Mother Nature Network é optar por equipes que utilizem “terra de diatomácea”, uma substância utilizada para vários fins, mas que é natural e mata os insetos sem o uso de elementos químicos.

6. Mate-as, simplesmente

Muitas vezes, a saída é pisar sem dó. Aliás, esse deve ser o recurso de muitos para matar baratas, mas há outra alternativa que dispensa a violência e o uso de inseticidas. Uma solução com um pouco de água e sabão para ser borrifada pode ser bem eficiente, já que o sabão vai sufocar as entranhas das baratas que, a exemplo da maioria dos insetos, respira por meio da pele. Essa mistura pode ser utilizada para manter limpos os cantos altos e os lugares mais complicados de se atingir.

 

 

 

 

 

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*Fonte: megacurioso

Fotografia – Arte

Uma peça da casa só, pessoas diferentes, estilos de vida diferentes, países diferentes e uma visão “de cima” captada pelo artista.

*O ponto triste e lamentável aqui é que não sei informar que é o artista, o autor dessas belas sequência de imgs. Sorry.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Casa-móvel autossuficiente começa a ser vendida comercialmente – Ecocapsule

Às vezes, falamos de projetos tão interessantes e futurísticos que parecem que eles nunca vão sair do papel. Felizmente, nos surpreendemos positivamente. Este é caso do projeto Ecocapsule, uma casa que gera toda a energia que precisa e pode ser levada para qualquer lugar do mundo, que acaba de fazer sua estreia internacional.

Foram lançadas 50 moradias para clientes que vivem nos Estados Unidos, Japão, Austrália e União Europeia. Quem vê de fora não imagina que as minúsculas casas têm tantas vantagens: sua superfície é coberta por placas fotovoltaicas, uma pequena turbina eólica e ainda é capaz de coletar e filtrar sua própria água.

Em forma de cápsula, a casa é feita com fibra de vidro e aço e pode acomodar até duas pessoas. Esta é uma tendência bastante comum em alguns países, como nos Estados Unidos. O interessante é perceber o esforço dos escritórios de arquitetura em tornar esses pequenos espaços residenciais em verdadeiros oásis autossustentáveis.

A turbina eólica produz 750W de energia limpa, enquanto os painéis solares embutidos produzem 880W. A energia é armazenada em uma bateria e o “microhome” ainda pode ser conectado a uma tomada externa, caso seja necessário energia adicional.

A Ecocapsule se encaixa em qualquer contêiner de tamanho padrão e também pode ser transportada através de reboque para qualquer lugar do mundo.

Como morar em uma casa minúscula?

O projeto foi pensado inicialmente para ser uma habitação temporária. Cientistas e fotógrafos da natureza selvagem fariam parte do público alvo. Mas, todo o potencial da cápsula foi sendo percebido ao longo do tempo. A casa-móvel é capaz de oferecer o mesmo tipo de conforto disponível em uma residência tradicional.

Os moradores contam com torneiras, chuveiro quente e banheiros equipado com vasos sanitários com descarga. A água, assim como a energia, também é obtida de maneira sustentável. Sua forma esférica é otimizada para recolher a água da chuva e do orvalho. O recurso passa por um filtro e pode ser usado para o consumo humano. O mesmo sistema serve para limpar água de outros mananciais.

A segunda série de produção em massa estima-se que seja até o final de 2018. Para saber valores e mais informações, confira o site da empresa.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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*Fonte: ciclovivo

5 hábitos que transformam sua casa num lugar horrível

Uma casa equilibrada é uma fonte de bem-estar, um lugar onde sempre queremos retornar, porque encontramos a fonte do suporte que precisamos. Uma casa tóxica gera desconforto e pode nos deixar doente, tanto física quanto psicologicamente, e adoecer também quem a frequenta. Uma casa tóxica é um lugar onde nos sentimos mal e queremos fugir.

Ambientes mentais tóxicos

O conceito de “ambientes mentais tóxicos” foi proposto pelo ativista ambiental, *Kalle Lasn, quando – há trinta anos atrás – houve um forte “movimento verde” motivado pela crescente preocupação das pessoas de que a toxicidade do meio ambiente integral poderia torná-los doentes.
Assim, um grupo de psicólogos transferiu esse conceito para a nossa saúde mental, analisando como nosso estilo de vida mudou nos últimos anos e o aumento dos transtornos mentais. Na verdade, em países ocidentais mais desenvolvidos, problemas como a esquizofrenia aumentaram 45% desde 1985, de acordo com dados da OMS. No Reino Unido, a depressão na adolescência aumentou de 6% para 18% desde 1987. Hoje, se pedimos a alguém que nos encontremos na rua, é provável que elas se sintam ansiosas, estressadas ou sobrecarregadas.
Alguns psicólogos indicam que esses problemas mentais são causados ​​por uma profunda mudança cultural que se reflete em um estilo de vida marcado pelo consumismo, a falta de inteligência emocional, uma mudança na escala de valores e uma dificuldade crescente na forma de manter relacionamentos interpessoais assertivos. O ambiente familiar é geralmente onde tudo começa, ou onde esses comportamentos tóxicos são perpetuados.

A coexistência não está isenta de conflitos. No entanto, não devemos permitir que certos comportamentos acabem transformando nossa casa em um ambiente mentalmente tóxico. Nós tocamos nossas vidas. Isto é confirmado por um estudo realizado no University College London em que eles acompanharam mais de 12 anos mais de 10 mil pessoas. Esses psicólogos descobriram que aqueles que tiveram relações negativas apresentaram maior risco de ataques cardíacos com consequências mortais.

As atitudes e hábitos que devemos banir das casas:

1. Os gritos

Os gritos começam a ser excepcionais, mas podem se tornar a norma. Acontece sem que percebamos. Um dia você grita porque você acha que eles não o entendem, no dia seguinte, porque você acha que eles não ouvem você e o outro porque você quer estar certo a todo custo. Assim, eles se tornam pão diário. No entanto, os gritos escondem o germe da violência. Eles implicam o desejo de impor poder e subjugar o outro. Suas consequências para as crianças são ainda pior. Um estudo realizado na Harvard Medical School revelaram que gritos podem alterar significativamente a estrutura do cérebro infantil e permanentemente afetar a integração entre as duas metades do cérebro, que podem causar problemas de personalidade e afetar o seu equilíbrio emocional.
Como solucionar? Na casa deve haver uma regra muito simples: não grite. Cada membro deve lembrar que gritar não lhe dará mais motivos. É importante cultivar empatia e assertividade. Os gritos são sempre um sinal da incapacidade de gerenciar a situação.

2. Hostilidade

Se você entrar na casa e de repente você sente como se um peso caísse em seus ombros, provavelmente é devido a uma atmosfera de hostilidade. Há casas onde não há entusiasmo, onde as pessoas quase nunca sorriem, mas mostram atitudes hostis e agem como se os outros fossem seus adversários. Nessas casas prevalece a lei do mais forte, por isso é muito difícil encontrar descanso e tranquilidade.
Como solucionar? Quando a casa se torna um campo de batalha, não há vencedores, todos perdem porque o saldo está quebrado. Portanto, é importante se concentrar na solução de problemas, em vez de procurar culpados.

3. O drama

Na vida, passamos por momentos dramáticos. No entanto, quando a casa se torna um drama diário, o desespero, a frustração e a depressão logo se estabelecem. Este drama geralmente vem de pessoas que sempre acham um problema para cada solução, que se concentram apenas nos aspectos negativos da vida e que fazem queixas de seu modo de vida. Essas pessoas acabam “infectando” a casa, causando uma névoa do pessimismo para flutuar sobre o meio ambiente.
Como solucionar? Adotando uma atitude mais positiva, que também acabará sendo contagiosa e pode contrariar as atitudes negativas dos outros. É importante fazer com que essa pessoa veja, sem atacar ou criticar, como suas atitudes prejudicam todos e criam um clima emocional muito negativo.

4. Caos

O espaço onde você passa várias horas por dia acaba influenciando seu humor. Portanto, um espaço desorganizado e caótico pode acabar causando esse mesmo caos mental, é um espaço onde você não quer estar e que gera estresse. Foi apreciado que, quando estamos imersos em ambientes desorganizados e caóticos, nosso cérebro tem mais dificuldades em processar informações, o que produz um sentimento de sobrecarga, afeta nossa produtividade e aumenta a ansiedade e o estresse. No entanto, essa confusão não se refere apenas ao espaço físico, mas também à falta de regras que garantem uma coexistência fluida entre os membros da família.
Como solucionar? É importante que a ordem prevaleça em todas as famílias e que existam regras de convivência, mesmo que sejam implícitas, para que todos conheçam os limites que não devem ser transferidos.

5. A desvalorização

Se os membros da família não são valorizados, apreciados e respeitados, é difícil desenvolver uma boa autoestima e ter a segurança necessária para enfrentar a vida. Existem muitas formas de desvalorização, de não reconhecer os esforços da pessoa para minimizar continuamente suas conquistas ou mesmo ignorá-las. Em algumas casas, são criadas dinâmicas muito nocivas em que um dos membros é rotulado como “ovelha negra” da família disfuncional ou o bode expiatório. Obviamente, essas dinâmicas não são apenas negativas para aqueles que culparam, mas também para o resto dos membros, pois impede que assumam suas responsabilidades e amadureçam como pessoas.
Como solucionar? Cada pessoa é única e devemos valorizá-la para isso. Devemos aprender a concentrar em seus pontos fortes e o que os torna especiais. Cada um brilha com a própria luz, devemos nos certificar de alimentar essa luz, não desligá-la.

Extraído de Rincón de la Psicología – traduzido e adaptado com mais fontes de pesquisas pelo Portal Raízes
* Kalle Lasn

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*Fonte: portalraizes

Por que você precisa adotar o Oosouji, tradição milenar japonesa da faxina de fim de ano

Se muitos rituais ou manias de fim de ano podem ser vistas como meras superstições, o tradicional ritual japonês de Oosouji não pode ser acusado do mesmo. Trata-se de um hábito milenar de realizar uma enorme e detalhada faxina, não só em suas casas, mas nos locais de trabalho, escolas, praças e até nas ruas. O ritual visa a higiene, ao mesmo tempo que serve como “purificador”, do ponto de vista espiritual, para o novo ano que se inicia.

Como as empresas costumam entrar em recesso alguns dias antes do ano novo, nos locais de trabalho o Oosouji acontece 2 ou 3 dias antes do réveillon. Para as residências, o ritual implica em realizar a faxina mais detalhada do ano, tirando todos os móveis de lugar, e limpando com afinco cada cantinho esquecido e principalmente jogando fora ou doando coisas que você não utiliza mais.

O Oosouji serve como perfeita oportunidade para trocar o tapete, o papel de parede ou qualquer outra parte velha da casa por uma nova e limpa.

Independentemente do sentido ou do efeito místico – se o ritual de fato joga fora o lixo espiritual e organiza nossas energias para o ano por vir – o fato é que uma bela faxina é sempre uma boa ideia.

O ritual demonstra também o compromisso com o espaço público e a comunidade que a população japonesa possui, e que seria muito bem vindo por aqui, além de literalmente organizar a vida e nos traz o prazer de cumprir uma dura tarefa – e a recompensa de se estar em uma casa tinindo de limpa, o que é necessariamente um bom espirito para entrar no ano que começa.

 

 

 

 

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*Fonte: hypeness

6 exemplos de hábitos de higiene ambiental para fazer na cozinha

O principal hábito para manter a higiene dentro da cozinha é manter o local limpo e desinfetado.

O conceito de higiene ambiental diz respeito a técnicas de higienização de ambientes para que eles se adéquem às condições sanitárias necessárias. Em outras palavras, este é um cuidado que garante que não haja prejuízo à saúde humana, já que ela impede a contaminação por bactérias, vírus, fungos e outros seres nocivos. Além disso, ela contribui para a redução dos riscos de transmissão de doenças por ar, água e solo.

Apesar de ser importante em todos os lugares, a higiene ambiental na cozinha merece atenção especial. Isso porque os hábitos de higiene neste local garantem que ele se torne mais seguro e saudável para os alimentos e, consequentemente, para as pessoas.
Exemplos de hábitos de higiene ambiental para a cozinha

Lavar legumes, verduras, vegetais e frutas

Para os alimentos folhosos, lave-os folha a folha em água corrente potável, além de retirar as partes estragadas e qualquer resíduo. Depois, tanto no caso dos folhosos quanto outros, emerja-os em uma solução clorada e, por fim, escorra as sujeiras que se soltarem e termine enxaguando bem com água corrente.

Separar o lixo

Utilize lixeiras com tampa e com sacolas plásticas para afastar possíveis roedores, baratas e outras pragas. Além disso, separe os resíduos orgânicos dos recicláveis e deposite-os nos lugares certos para a remoção.

Limpeza e desinfecção

A limpeza das bancadas e locais de preparo dos alimentos deve ser feita com atenção e, dependendo do caso, com produtos químicos específicos. Para começar, é preciso retirar toda a sujeira sobressalente — incluindo sobras, gorduras e poeira — e depois, para desinfetar, use detergente neutro e aplique uma solução clorada ou álcool sobre a superfície.

Proteção dos alimentos

Proteja os alimentos quando estiverem armazenados e quando estiverem no meio do processo de preparo. O melhor jeito de fazer isso é utilizando plástico filme para guardar os itens.

Atenção à validade dos alimentos

Sempre que possível, faça quantidades de comida suficientes apenas para as refeições do dia — ou, no máximo, para o dia seguinte. Isso porque os alimentos têm uma durabilidade limitada, especialmente depois de preparados, e o ideal é que eles sejam consumidos apenas algumas horas depois de prontos.

Contaminação cruzada

Usar os mesmos potes, panelas ou talheres durante o preparo da refeição pode levar bactérias e sujeiras de um produto para outro. Evite a contaminação cruzada separando os utensílios.

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*Fonte: pensamentoverde

Um sonho: casa móvel e amiga do ambiente permite viver em qualquer lugar

 

Já imaginou ter uma linda e confortável casa que pode ser levada para a beira da praia ou a um lugarzinho no meio das montanhas? Não é só você que já teve esse desejo, e finalmente estão conseguindo tirar a ideia do papel…

Uma startup alemã chamada LTG Lofts desenvolveu a Coodo, uma casa móvel que tem como objetivo justamente permitir uma vida mais próxima da natureza. a moradia tem versões de 36 a 96 metros quadrados, podendo ser vazia (apenas com instalação elétrica e piso), básica (com banheiro) ou completa (com cozinha, móveis e tudo mais).

Ela é construída em módulos, fazendo com que o cliente possa customizar a sua própria casa, retirando um incluindo espaços em relação ao projeto original.

Por isso, os arquitetos que a desenharam acreditam que a Coodo também possa servir como escritório, restaurante ou espaço durante eventos (num tipo de uso similar ao de contêineres, por exemplo).

O transporte pode ser feito com um caminhão e a instalação requer um guindaste, o que quer dizer que a mobilidade acaba ficando um tanto limitada – é preciso planejar um pouco quanto tempo passar em cada lugar. Ela já está sendo vendida para clientes da Europa, da Ásia e da América do Norte.

Uma das preocupações que os criadores ressaltam ter tomado é a de fazer do projeto o mais sustentável que conseguirem, aproveitando bastante materiais recicláveis e investindo em processos que economizem o máximo de energia possível durante a fabricação.

Apesar disso, placas de captação de energia solar, geradores elétricos ou turbinas de vento para gerar energia eólica ainda não estão disponíveis – embora eles garantam que vão disponibilizar isso em breve.

Mark Dare Schmiedel, fundador da LTG Softs, diz que a empresa “quer servir de exemplo ao provar que altos padrões ecológicos e de sustentabilidade não são opostos de qualidade, design e conforto”.

Os projetos da Coodo têm preços que variam de acordo com as características de cada encomenda. O modelo Coodo 18, de módulo único com 61 m², varia entre 49.900 euros na versão vazia, €53.900 na versão básica e €59.000 na versão completa.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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*Fonte: hypeness