10 coisas que roubam sua energia positiva segundo Dalai Lama

Existem muitas coisas que “roubam” as nossas boas energias ao longo do dia. Sejam pessoas, situações ou mesmo ações que tomamos sem pensar nas consequências.

Para ajudar a guiar as pessoas rumo a um equilíbrio, o atual Dalai Lama (Tenzin Gyatso) enumerou o que chama de os “10 Ladrões da Energia”. Saiba reconhecê-los e proteja a sua positividade!

1. Se afaste das pessoas tóxicas
Deixe ir as pessoas que somente chegam para compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamentos dos demais. Se alguém busca uma lixeira para deixar seu lixo, não deixe que seja a sua mente.

Dalai Lama

Elas são verdadeiras “vampiras” e irão sugar toda a energia que estiver ao seu redor, até deixá-lo fraco e sem forças.

As “pessoas tóxicas” normalmente são aquelas que vivem reclamando sobre a vida e nunca conseguem enxergar a positividade das situações. Nunca estão felizes ou satisfeitas pelas suas conquistas, mas são as primeiras na hora de apontar todos os defeitos e críticas sobre você e o resto do mundo.

Não existe crucifixo, água benta ou alho contra esses “vampiros de energia”, portanto o nosso melhor conselho é: SE AFASTE!

2. Pague a quem você deve
Pague suas contas a tempo. Ao mesmo tempo, cobre a quem te deve ou escolha deixa-lo ir, se já for impossível cobrar.

Dalai Lama

Sem perceber, você estará “pagando” as suas dívidas com a sua própria energia, pois definitivamente dever alguém é uma das coisas mais desgastantes que há! Honre os seus compromissos e evite se comprometer com responsabilidades que você não garante cumprir.

3. Cumpra suas promessas
Se não cumpriu suas promessas, se pergunte por que tem resistência. Sempre tem direito a mudar de opinião, a se desculpar, a compensar, a renegociar e a oferecer alternativa ante uma promessa não cumprida. Ainda não como de costume. A forma mais fácil de evitar o não cumprir com algo que não quer fazer, é dizer NÃO desde o princípio.

Dalai Lama

Novamente, não prometa algo que você sabe que não poderá cumprir, pois uma das coisas que contribui para baixar drasticamente a sua energia é a quebra de promessas.

Por outro lado, ao cumprir as promessas somos reabastecidos com um sentimento de satisfação que, consequentemente, aumenta a nossa energia positiva.

4. Dedique o seu tempo fazendo algo que goste
Elimine onde é possível e delegue aquelas tarefas que não prefere fazer e dedique seu tempo a fazer as coisas que gosta.

Dalai Lama

Calma, isso não significa que você deve fugir das suas responsabilidades e obrigações. Por vezes, somos obrigados a desempenhar uma atividade, por exemplo, que sabemos não ser de nosso agrado, mas devemos cumpri-la, pois é um dever.

Para não desperdiçar suas boas energias com tarefas que não te dão satisfação, busque construir ao seu redor aquilo que você gosta. Caso sinta que não é capaz de fazer algo, seja verdadeiro e peça para que outra pessoa mais qualificada assuma esse trabalho. Mas atenção, não faça disso uma desculpa para fugir dos desafios ou responsabilidades!

5. Descanse e aja
Se dê permissão para descansar se estiver em um momento no qual necessita e se dê permissão para agir se estiver em um momento de oportunidade.

Dalai Lama

Saber parar e descansar é essencial para garantir que suas energias não se percam por aí. Se não tiver encontrando a resposta que tanto procura, simplesmente pare e tente relaxar. Recarregue as suas forças e, principalmente, as suas energias positivas na companhia de pessoas que você ama. Mas, assim que surgir um novo caminho rumo aos seus objetivos e planos, não perca tempo e saiba agir!

6. Arrume e reorganize
Tire, arrume e organize, nada te toma mais energia que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado que já não precisa.

Dalai Lama

Não precisa de muitas explicações, não é mesmo? E é a pura verdade. Quando estamos em um ambiente desorganizado nos sentimos desorientados e desanimados. Tente pôr uma ordem na sua bagunça, e não estamos falando apenas de coisas materiais.

7. Cuide de sua saúde
Dê prioridade a sua Saúde, sem a maquinaria de seu corpo trabalhando ao máximo, não pode fazer muito. Tire alguns momentos para descansar.

Dalai Lama

Não apenas a nossa energia mental e espiritual deve ser preservada, mas principalmente a energia física. Todas estão conectadas, então você deve estar atento a sua saúde e evitar que a falta de vitalidade consuma a sua positividade.

8. Enfrente as situações
Enfrente as situações tóxicas que está tolerando, desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou um grupo. Tome a ação necessária.

Dalai Lama

Todos enfrentamos situações tóxicas ao longo da vida. Não deixe que elas te dominem, mas seja você a tomar as rédeas dessas situações!

Você pode ter medo, insegurança ou não saber como agir, mas uma coisa é certa: não pode ficar passivo ao que te faz mau e rouba sua energia e vitalidade. Resista, reivindique e mude todos os cenários que forem tóxicos para a sua vida!

9. Aceite
Aceite. Não é resignação, mas nada te faz perder mais energia que resistir e brigar contra uma situação que não pode mudar.

Dalai Lama

Ter humildade e saber reconhecer aquilo que não podemos mudar. Não somos donos do mundo e nem tudo será do jeito que gostaríamos que fosse. Em muitos momentos a única coisa que nos resta é aceitar a vida como ela é.

10. Perdoe
Perdoe, deixe ir uma situação que esteja causando dor, sempre pode escolher deixar a dor ir embora.

Dalai Lama

O ressentimento, a raiva e o desejo de vingança são sentimentos que consomem muita energia e, definitivamente, não dão espaço para que a sua energia positiva irradie.

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*Fonte: equilibrioemvida

20 frases brilhantes de Albert Einstein, o físico teórico mundialmente famoso

Décadas depois de sua morte, o legado de Albert Einstein continua. Ele é frequentemente considerado o pai da física moderna à luz de suas ideias revolucionárias que moldaram nossa compreensão do universo.

A ascensão do prolífico cientista ao status de celebridade, no entanto, não aconteceu da noite para o dia. Ao contrário de muitos outros cientistas famosos de sua época, Einstein não tinha um registro educacional impecável e não estava bem posicionado na comunidade científica. Ele encarnava perfeitamente o estereótipo de um gênio solitário que tipicamente trabalhava sozinho. Em 1905, ano em que completou 26 anos, Einstein publicou quatro artigos inovadores que estabeleceram as bases para sua teoria da relatividade, E=mc2 e mecânica quântica. Mas seu trabalho, na maior parte, não foi notado na época.

Um eclipse solar em 1919 foi o divisor de águas em sua carreira, quando uma de suas previsões da relatividade geral foi confirmada pelo astrônomo Sir Arthur Eddington. Einstein ganhou o Prêmio Nobel de Física em 1921 por sua explicação sobre o efeito fotoelétrico — não pela relatividade, ironicamente.

Desnecessário dizer que Einstein não exigiu muita introdução ao público americano quando imigrou para os EUA em 1933, quando pediu asilo durante a ascensão de Hitler ao poder. Einstein, aceitou um cargo no Instituto de Estudos Avançados de Princeton e usou sua fama para compartilhar suas opiniões sobre política, religião etc. Nascido na Alemanha e judeu, Einstein estava em uma posição única para falar contra a Alemanha nazista e a perseguição do povo judeu. O cientista também criticou o racismo, a discriminação e a injustiça que ele observou nos EUA.

Perto do fim de sua vida, Einstein recebeu a oferta para ser presidente de Israel, posição que recusou, citando a falta de experiência e habilidades. Ele faleceu alguns anos depois, em 1955, de insuficiência cardíaca. Deixou para trás uma vida inteira de contribuições científicas notáveis e comentários sociais que sobrevivem até hoje.

Einstein é talvez o cientista mais citado de todos os tempos, algo que ele não pretendia. Em 1953, ele brincou: “No passado, nunca me ocorreu que cada comentário casual meu seria capturado e gravado. Caso contrário, eu teria rastejado mais para dentro da minha concha.

No entanto, as palavras que ele deixou para trás podem ser a melhor maneira de penetrar na mente desta lenda. Segue uma coleção de citações de Einstein — de inspiradoras a instigantes — que oferecem um vislumbre de como ele via o mundo e seu trabalho.

As 20 Citações mais famosas de Albert Einstein

“A coisa mais incompreensível sobre o mundo é que ele é compreensível.”

“Onde o mundo deixa de ser a cena de nossas esperanças e desejos pessoais, onde o enfrentamos como seres livres admirando, pedindo, observando, lá entramos no reino da arte e da ciência.”

“Um ser humano é uma parte do todo, chamado por nós de “universo”, uma parte limitada no tempo e no espaço.”

“Se eu não fosse um físico, eu provavelmente seria um músico. Eu sempre penso na música. Eu vivo meus devaneios na música. Eu vejo minha vida em termos de música… Não sei dizer se teria feito algum trabalho criativo de importância na música, mas sei que tenho mais alegria na vida do meu violino.”

“Os maiores cientistas também são artistas.”

“Ocorreu-me por intuição, e a música foi a força motriz por trás dessa intuição. Minha descoberta foi o resultado da percepção musical.”

“Acredito em intuições e inspirações. Às vezes sinto que estou certo. Eu não sei o que eu sou.”

“A tarefa suprema do físico é chegar às leis elementares universais das quais o cosmos pode ser construído por pura dedução. Não há caminho lógico para essas leis; apenas a intuição, repousando na compreensão simpática da experiência, para poder alcançá-las.”

“A vida é como andar de bicicleta. Para manter o equilíbrio, você deve continuar se movendo.”

“Eu acredito em uma coisa – que apenas uma vida vivida para os outros é uma vida que vale a pena viver.”

“Eu sou artístico suficiente para desenhar livremente usando a minha imaginação. A imaginação é mais importante que o conhecimento. O conhecimento é limitado. A imaginação cerca o mundo.”

“A experiência mais bonita que podemos ter é a misteriosa. É a emoção fundamental que está no berço da verdadeira arte e da verdadeira ciência. Quem não conhece e não pode mais se perguntar, não se maravilha mais, é tão bom quanto um morto, e seus olhos estão escurecidos.”

“O importante é não parar de questionar. A curiosidade tem sua própria razão para existir. Não se pode deixar de ter medo quando contempla os mistérios da eternidade, da vida, da maravilhosa estrutura da realidade. Basta se alguém tentar apenas compreender um pouco deste mistério todos os dias.”

“Meu interesse pela ciência sempre se limitou essencialmente ao estudo dos princípios… Que eu tenha publicado tão pouco é devido a essa mesma circunstância, pois a grande necessidade de compreender princípios me fez passar a maior parte do meu tempo em perseguições infrutíferas.”

“Minha paixão por justiça social frequentemente me levou a conflitos com pessoas, assim como minha aversão a qualquer obrigação e dependência que eu não julgue absolutamente necessária.”

“Embora os reinos da religião e da ciência em si sejam claramente definidos um em relação ao outro, no entanto existem entre as duas fortes relações recíprocas e dependências.”

“A ciência é internacional, mas seu sucesso é baseado em instituições, que pertencem às nações. Se, portanto, queremos promover a cultura, temos que combinar e organizar as instituições com nosso próprio poder e meios.”

“Por que essa magnífica ciência aplicada que salva o trabalho e facilita a vida nos traz tão pouca felicidade? A resposta simples é: Porque ainda não aprendemos a fazer uso sensato dela.”

“Uma coisa que aprendi em uma vida longa: que toda a nossa ciência, medida contra a realidade, é primitiva e infantil — e ainda assim é a coisa mais preciosa que temos.”

“Todas as religiões, artes e ciências são ramos da mesma árvore. Todas essas aspirações são direcionadas para enobrecer a vida do homem, levantando-a da esfera da mera existência física e levando o indivíduo para a liberdade.”

*Por Marcelo Ribeiro
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*Fonte: hypescience

16 citações de mulheres inspiradoras que te farão refletir

Essas 16 citações foram reunidas pelo portal Pensar Contemporâneo demonstram a força e a sensibilidade das mulheres na literatura.

Devemos consumir mais a literatura dessas mulheres que nos inspiram porque recorrem a inspiração genuína da feminilidade que corre em suas veias.

“Quando se põe a escrever um romance, uma mulher constata que está querendo incessantemente alterar os valores estabelecidos – querendo tornar sério o que parece insignificante a um homem, e banal o que para ele é importante. Por isso, é claro, ela será criticada; porque o crítico do sexo oposto ficará surpreso e intrigado de verdade com uma tentativa de alterar a atual escala de valores, vendo nisso não só uma diferença de visão, mas também uma visão que é fraca, ou banal, ou sentimental, por não ser igual à dele” (Virgina Woolf)

Se em todos os seguimentos da sociedade a mulher teve que lutar muito para ter espaço, não seria diferente no tocante a fazer literatura, um universo, como tanto outros, dominado por homens.

Conseguir emergir, por a cabeça para fora e respirar, não foi (e ainda não é) tarefa fácil.

O termo “literatura feminina” já carrega em si uma carga de depreciação, quando se avalia, a partir desse pressuposto, que exista a literatura universal (feita por homens) e as outras formas como literatura afro, literatura marginal, literatura regional, literatura feminina, etc.

Para vencer essa barreira e se manter em destaque, algumas mulheres se atreveram bravamente a resistir e produziram grandes obras na literatura universal. Dessas, selecionamos algumas citações que são verdadeiras lições de vida.

Confira abaixo:

1. “O inferno é darmo-nos conta de que não existimos e não nos conformamos com isso. “. – Simone Weil

2. “As mulheres, durante séculos, serviram de espelho aos homens por possuírem o poder mágico e delicioso de refletirem uma imagem do homem duas vezes maior que o natural. – Virginia Woolf

3. “Magoar alguém é transferir para outrem a degradação que temos em nós.” – Simone Weil

4. “A VIDA É UMA TAREFA QUE NÃO PODE SER DIVIDIDA COM NINGUÉM.” — RACHEL DE QUEIROZ

5. “A gente nasce e morre só. E talvez por isso mesmo é que se precisa tanto de viver acompanhado.” — Rachel de Queiroz

6. “ME LEIA ENQUANTO ESTOU QUENTE“ — LYGIA FAGUNDES TELLES

7. “Sempre fomos o que os homens disseram que nós éramos. Agora somos nós que vamos dizer o que somos.“ — Lygia Fagundes Telles

8. “As lágrimas mais amargas derramadas sobre os túmulos são pelas palavras que não foram ditas e coisas que não foram feitas.” — Harriet Beecher Stowe

9. “AS RUGAS DA PELE SÃO AQUELA COISA INDESCRITÍVEL QUE VEM DA ALMA”. – SIMONE DE BEAUVOIR

10. “As mulheres gostam que lhe digam palavras de amor. O ponto G está nos ouvidos. Inútil procurá-lo em outro lugar.” — Isabel Allende

11. “Sempre acreditei e acredito que a imaginação e a fantasia são muito importantes, pois são uma parte indissolúvel da realidade da nossa vida”. – Ana María Matute

12. “Para que sua mão direita ignore o que a esquerda faz, ela terá que ser escondida da consciência.” – Simone Weil

13. “A VIDA NÃO TEM OBRIGAÇÃO DE NOS DAR O QUE ESPERAMOS.” — MARGARET MITCHELL

14. “Os homens podem se orgulhar de escrever honesta e apaixonadamente sobre os movimentos das nações; podem pensar que a guerra e a busca de Deus são os únicos assuntos da grande literatura; mas se a posição dos homens no mundo vacilasse por um chapéu mal escolhido, a literatura inglesa mudaria dramaticamente”. – Virginia Woolf

15. “A imaginação de uma senhora é muito rápida; pula da admiração para o amor, e do amor para o matrimônio em um segundo.” — Jane Austen

16. “Ninguém te contou ainda? A vida não é justa.” — Stephenie Meyer

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*Fonte: seuamigoguru

O Instante Antes do Beijo

Não quero o primeiro beijo:
basta-me
O instante antes do beijo.

Quero-me
corpo ante o abismo,
terra no rasgão do sismo.

O lábio ardendo
entre tremor e temor,
o escurecer da luz
no desaguar dos corpos:
o amor
não tem depois.

Quero o vulcão
que na terra não toca:
o beijo antes de ser boca.

Mia Couto, in ‘Tradutor de Chuvas’

70 frases de viagem

Podemos não perceber, mas existe uma relação significativa entre viagem e a vida, relação essa que pode em muito nos ajudar. Vivemos numa geração em que é fácil encontrar a desmotivação nas pessoas ao nosso redor. Em nós mesmos. Ela parece nos perseguir e, às vezes, é difícil encontrar forças para suportar. A notícia boa é que existem pensadores que dividiram suas experiências em palavras e que podem servir como uma dose de ânimo para seguirmos adiante.

Dizem que “se conselho fosse bom, não se dava, se vendia”, mas, ao meu ver, a própria frase se anula, pois ela não deixa de ser um alerta, um conselho de que você não siga o que falam. Acredito que conselho é bom sim, mas é bom quando, o mesmo, é pra te fazer refletir e não ter que seguir à risca o que te indicaram. Sendo assim, nada mais é do que fazer inspirar e fazer com que você tire as próprias conclusões.

Fiz uma seleção de frases que acredito servirem para ótimas reflexões, que ajudem a te fazer respirar melhor naquele dia difícil. São frases que, na maioria, são de viagens, mas são mais do que isso, são aquelas que te fazem caminhar, sair do lugar, te dar gás e te fazer descobrir que nada é melhor do que se mover por aí. Seja pelas estradas ou pela própria vida, que, no fim das contas, acredito fazerem parte de uma coisa só.

A seguir, as 70 frases/conselhos/inspirações/ensinamentos/filosofias/ou como você preferir:

1 – Um dia é preciso parar de sonhar e, de algum modo, partir. (Amyr Klink)

2 – A verdadeira viagem do descobrimento não consiste em procurar novas paisagens, mas em ver com novos olhos. (Marcel Proust)

3 – A vida é o que fazemos dela. As viagens são os viajantes. O que vemos não é o que vemos, senão o que somos. (Fernando Pessoa)

4 – Porque metade de mim é partida, mas a outra metade é saudade. (Oswaldo Montenegro)

5 – A felicidade não está na estrada que leva a algum lugar. A felicidade é a própria estrada. (Bob Dylan)

6 – Na minha opinião existem dois tipos de viajantes: os que viajam para fugir e os que viajam para buscar. (Érico Veríssimo)

7 – Um bom viajante não tem planos fixos nem tão pouco a intenção de chegar. (Lao Tzu)

8 – Costumo responder, normalmente, a quem me pergunta a razão das minhas viagens: que sei muito bem daquilo que fujo, e não aquilo que procuro. (Michel de Montaigne)

9 – Eu viajo não para ir a lugar algum, mas para ir. Eu viajo pelo propósito de viajar. A grande sedução é se mover. (Robert Louis Stevenson)

10 – Como todo grande viajante, vi mais do que poderia me lembrar e me lembro mais do que poderia ter visto. (Benjamin Disraeli)

11 – Há um tempo para partir, mesmo quando não há um lugar certo para ir. (Tennessee Williams)

12 – Viajar é mudar o cenário da solidão. (Mario Quintana)

13 – Não importa quão curto nosso passo pode ser. Caminhar nesse mundo que diariamente nos puxa para trás, só deixa nossas pernas mais fortes. (Eric Ventura)

14 – A sabedoria não nos é dada. É preciso descobri-la por nós mesmos, depois de uma viagem que ninguém nos pode poupar ou fazer por nós. (Marcel Proust)

15 – Quando gastamos tempo demais a viajar, tornamo-nos estrangeiros no nosso próprio país. (René Descartes)

16 – Se não eu, quem? Se não agora, quando? (Hillel the Elder)

17 – Eu não visitei todos os lugares, mas está na minha lista. (Susan Sontag)

18 – Aquele que está acostumado a viajar, sabe que sempre é necessário partir algum dia. (Paulo Coelho)

19 – Numa viagem, um homem deve andar com um companheiro que tenha a mente igual ou superior a sua; é melhor viajar sozinho do que em companhia de um tolo. (Sakyamuni)

20 – O que interessa na vida não é prever os perigos das viagens; é tê-las feito. (Agostinho da Silva)

21 – Viajar é trocar a roupa da alma. (Mario Quintana)

22 – As pessoas não fazem as viagens, as viagens é que fazem as pessoas. (John Steinbeck)

23 – Viajar. A melhor forma de se perder e de se encontrar ao mesmo tempo. (Brenna Smith)

24 – A viagem mais longa é a viagem interior. (Dag Hammarskjöld)

25 – Suba a montanha não para fixar a sua bandeira, mas para abraçar o desafio, desfrutar do ar e usufruir da paisagem. Escale-a para que possa ver o mundo, não para que o mundo possa te ver. (David McCullough Jr.)

26 – Onde meus talentos e minhas paixões encontram as necessidades do mundo, lá está o meu caminho, o meu lugar. (Aristóteles)

27 – Uma vez por ano, vá a algum lugar onde nunca esteve antes. (Dalai Lama)

28 – Mesmo que voes, um dia perderá as asas. Isso mostra o quanto és frágil. Mas, enquanto voas, pode ir aonde queres. Isso mostra o quanto és livre. (Kitsune Faherya)

29 – Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários. (C.S. Lewis)

30 – Espero que todos se divirtam. Não há muito mais a fazer neste mundo. (Paulo Leminski)

31 – Todas as viagens são lindas, mesmo as que fizeres nas ruas do teu bairro. O encanto dependerá do teu estado de alma. (Ribeiro Couto)

32 – Quem toda vida saberá o que significa a viagem de cada um? (Fernando Sabino)

33 – É o medo do desconhecido que impele todo mundo para os sonhos, para as ilusões, para as guerras, para a paz, para o amor, para o ódio. Tudo isto é ilusão. É isto o desconhecido. Aceite o desconhecido e será uma viagem tranquila. (John Lennon)

34 – É preciso que o discípulo da sabedoria tenha o coração grande e corajoso. O fardo é pesado e a viagem longa. (Confúcio)

35 – Eu sou o mundo no qual caminho. (Wallace Stevens)

36 – Não é bom agarrar-se obstinadamente aos bens mortais; devemos deixar aquilo que nos deixa. (Anatole France)

37 – Se você está buscando ideias criativas, saia para caminhar. Os anjos sussurram para os homens quando eles caminham. (Raymond Inmon)

38 – Não se espante com a altura do voo. Quanto mais alto, mais longe do perigo. Quanto mais você se eleva, mais tempo há de reconhecer uma pane. É quando se está próximo do solo que se deve desconfiar. (Santos Dumont)

39 – Liberdade de voar num horizonte qualquer, liberdade de pousar onde o coração quiser. (Cecília Meirelles)

40 – Liberdade é pouco. O que eu desejo ainda não tem nome. (Clarice Lispector)

41 – Viajar é a única coisa que você compra e te faz mais rico. (Anônimo)

42 – Dizem que tenho lá meus exageros, que não sou realista. Mas veja bem: o mundo é tão grande pra se ver minimalista. (Clarice Freire)

43 – Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo. (Raul Seixas)

44 – O caminho é o que importa, não o seu fim. Se viajar depressa demais, vai perder aquilo que o fez viajar. (Louis L’Amour)

45 – Descobri como é bom chegar quando se tem paciência. E para se chegar, onde quer que seja, aprendi que não é preciso dominar a força, mas a razão. É preciso, antes de mais nada, querer. (Amyr Klink)

46 – Qual é a coisa mais importante que eu poderia estar fazendo no mundo agora? E se você não está trabalhando nisso, por que você não começa? (Aaron Swartz)

47 – A saudade que dói mais fundo e irremediavelmente é a saudade que temos de nós. (Mario Quintana)

48 – O uso das viagens serve para regular a imaginação através da realidade, e assim ao invés de imaginar como as coisas talvez sejam, você vê como elas realmente são. (Samuel Johnson)

49 – Porque as pessoas loucas o bastante para acreditar que podem mudar o mundo, são as que o mudam. (Jack Kerouac)

50 – Não devemos nos contentar com a segurança da terra firme quando, na verdade, nosso objetivo é voar. Ser livre, é simples assim. (Eric Ventura)

51 – Você só vive uma vez, mas se você souber viver bem, uma vez é o suficiente. (Joe E. Lewis)

52 – Não há homem completo que não tenha viajado muito, que não tenha mudado vinte vezes de vida e de maneira de pensar. (Alphonse de Lamartine)

53 – Viajar é mais do que a visão de pontos turísticos, é a mudança que acontece, profunda e permanentemente, no conceito sobre o que é a vida. (Miriam Beard)

54 – Nem todos que procuram estão perdidos. (J.R.R. Tolkien)

55 – Se ao escalar uma montanha na direção de uma estrela, o viajante se deixa absorver demasiado pelos problemas da escalada, arrisca-se a esquecer qual é a estrela que o guia. (Antoine de Saint-Exupéry)

56 – A vida é viagem em que a bagagem deve ser proporcional à necessidade do viajante. (Gabriel Chalita)

57 – Se soubesse como gosto das suas cheganças, você chegaria correndo todo dia. (Chico Buarque)

58 – Se você der um passo em direção à liberdade, ela dará dois passos em direção a você. (Tom Morello)

59 – Se caí era porque estava caminhando, e caminhar vale a pena mesmo que caias. (Eduardo Galeano)

60 – Nossas vidas começam a terminar no dia em que permanecemos em silêncio sobre as coisas que importam. (Martin Luther King)

61 – A utopia está lá no horizonte. Me aproximo dois passos, ela se afasta dois passos. Caminho dez passos e o horizonte corre dez passos. Por mais que eu caminhe, jamais alcançarei. Para que serve a utopia? Serve para isso: para que eu não deixe de caminhar. (Fernando Birri)

62 – Embora minha cabeça não tenha mudado, as viagens serviram para que eu me conhecesse melhor e tomasse um rumo, após perceber que a essência do meu progresso estava em poder aceitar a minha decadência. Ou seja, progredir até morrer, porque viver é morrer. E não me arrependo de nada. (Antônio Abujamra)

63 – Não alcançamos a liberdade buscando a liberdade, mas sim a verdade. A liberdade não é um fim, mas uma consequência. (Liev Tolstoi)

64 – A única coisa segura a fazer é se arriscar. (Mike Nichols)

65 – Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos. (Fernando Teixeira de Andrade)

66 – Daqui a vinte anos, você não terá arrependimento das coisas que fez, mas das que deixou de fazer. Por isso, veleje longe do seu porto seguro. Pegue os ventos. Explore. Sonhe. Descubra. (Mark Twain)

67 – Sua tarefa é descobrir o seu trabalho e, então, com todo o coração, dedicar-se a ele. (Buda)

68 – Se admitirmos que a vida humana pode ser regida pela razão, está destruída a possibilidade da vida. (Leon Tolstói)

69 – Nada é mais maléfico para o espírito aventureiro do homem que um futuro seguro. (Chris McCandless)

70 – Quando sentimos que não temos ainda nosso lugar no mundo, temos o mundo todo ao nosso alcance. É só sair e procurar. (Eric Ventura)

São 70 frases. Com certeza existem outras, muitas outras por aí. Se acharem que faltou a sua favorita na lista, é só postá-la nos comentários. Elas serão muito bem-vindas. 😉

*Por Gustavo Araújo

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*Fonte: obviousmag

30 frases do Filme “A Cabana ”: o livro de fé e profunda sabedoria

“Ninguém fica impune de nada. Tudo tem suas consequências.”

1. “Perdoar não significa esquecer.”

2. “Você quer a promessa de uma vida sem dor, isso não existe.”

3. “O ser transcende a aparência! Assim que você começa a descobrir o ser que há por trás de um rosto muito bonito ou muito feio, de acordo com seus conceitos e preconceitos, as aparências superficiais somem até simplesmente não importarem mais…”

4. “Ninguém fica impune de nada. Tudo tem suas consequências.”

5. “Só porque você acredita firmemente numa coisa não significa que ela seja verdadeira.”

6. “Se prestarmos bastante atenção, sempre conseguiremos descobrir alguma compensação no sofrimento.”

7. “Às vezes a memória pode ser uma companheira enganosa.”

8- “A confiança é fruto de um relacionamento em que você sabe que é amado.”

9. “Quando tudo o que conseguimos ver é só a nossa dor, talvez seja aí que perdemos a visão de Deus.”

10. “Todas as vezes que você perdoa, o universo muda. Cada vez que você estende a mão e toca um coração ou uma vida, o mundo se transforma…”

11. “Não é da natureza do amor forçar um relacionamento, mas é da natureza do amor abrir um caminho.”

12. “- Mas você tem de admitir que as regras e os princípios são mais simples do que os relacionamentos.

– É verdade que os relacionamentos são muito mais complicados do que as regras, mas as regras nunca vão lhe dar as respostas para as questões profundas do coração. E nunca irão amar você.”

13. “A pessoa que vive dominada pelos medos não encontra liberdade no meu amor.”

14. “O amor sempre deixa uma marca significativa.”

15. “Bom, às vezes a vida é dura, mas eu tenho muita coisa para agradecer.”

16. “E se você odiar a minha história, desculpe, ela não foi escrita pra você.”

17. “Crescer significa mudar, e mudar envolve riscos, uma passagem do conhecido para o desconhecido.”

18. “O mundo está cheio dessas pessoas que têm o sorriso nos lábios e o veneno no coração: que são dóceis desde que nada as ofenda, mas que mordem à menor contrariedade; cuja língua dourada, quando falam frente-à-frente, se transforma em dardo envenenado quando falam por trás.

19. “Deus não precisa castigar as pessoas pelos pecados. O pecado já é o próprio castigo, devora as pessoas por dentro. O objetivo de Deus não é castigar, Sua alegria é curar.”

20. “A vida custa um bocado de tempo e um monte de relacionamentos.”

21. “Existem as doenças de sua alma que o inibem e amarram, as influências sociais externas, os hábitos que criaram elos e caminhos sinápticos no seu cérebro. E há os anúncios, as propagandas e os paradigmas. Diante dessa confluência de inibidores multifacetados o que é de fato a liberdade.”

22. “As emoções são as cores da alma.”

23. “Jamais desconsidere a maravilha das suas lágrimas. Elas podem ser águas curativas e uma fonte de alegria. Algumas vezes são as melhores palavras que o coração pode falar.”

24. “Cada relacionamento entre duas pessoas é absolutamente único. Por isso você não pode amar duas pessoas da mesma maneira. Simplesmente não é possível. Você ama cada pessoa de modo diferente por ela ser quem ela é e pela especificidade do que ela recebe de você. E quanto mais vocês se conhecem, mais ricas são as cores desse relacionamento.”

25. “O perdão existe em primeiro lugar para aquele que perdoa, para libertá-lo de algo que vai destruí-lo, que vai acabar com sua alegria e capacidade de amar integral e abertamente…”

26. “Não estou pedindo que acredite em nada, mas vou lhe dizer que você vai achar este dia muito mais fácil se simplesmente aceitá-lo como é, em vez de tentar encaixá-lo em suas ideias preconcebidas.”

26. “Ainda acho que precisamos conhecer o inverno para compreender o verão, assim como é necessário passar por momentos de tristeza profunda para conseguir identificar e valorizar a felicidade quando ela chegar. E não devemos, nunca, nos esquecer das pessoas que amamos.”

27. “Entendo como é difícil para você começar a perceber, quanto mais imaginar, o que são o verdadeiro amor e a bondade. Porque você está tão perdido em suas percepções da realidade e ao mesmo tempo tão seguro de seus julgamentos. O amor verdadeiro nunca força.”

28. “(…) Já julgou muitas pessoas durante a vida. Julgou os atos e até mesmo as motivações dos outros, como se soubesse quais eram. Julgou a cor da pele ,a linguagem corporal e o odor pessoal.(…) Até julgou o valor da vida de uma pessoa segundo seu conceito de beleza.”

29. “A vida machucou você. As mentiras são um dos lugares mais fáceis para onde os sobreviventes correm. Elas dão um sentimento de segurança, um lugar onde você só precisa contar consigo mesmo. Mas é um lugar escuro, não é?”

30. “É bom para a alma deixar que as águas rolem de vez em quando, as águas que curam.”

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*Fonte: sabervivermais

Passará

Regra número 1

Feliz Natal – 2020

Tensão

Sobre a jornada

Resumindo

Intensidade

Homem perdeu filho de 3 anos e escreveu 10 regras que todos os pais devem seguir

Os filhos trazem um novo significado para nossas vidas. Depois de sua chegada, encontramos uma nova missão, um novo sentido, e fazemos deles nossa maior prioridade, dedicando-nos para que sejam felizes e prósperos.

O amor que existe entre pais e filhos é tão intenso e verdadeiro, que é difícil explicar em palavras. Nós nos dedicamos tanto ao seu bem e felicidade, que apenas pensar que possam sofrer nos traz muita tristeza!

Infelizmente, muitos pais enfrentam grandes batalhas todos os dias por seus filhos. Doenças e condições de saúde separam muitas famílias, levam as crianças e deixam os pais a procurarem um novo sentido para as próprias vidas, depois da grande perda.

Muitas famílias se perdem completamente depois da partida de um filho, mas alguns pais ainda encontram forças para seguir em frente, e conscientizar outras pessoas sobre a importância da preservação de um relacionamento saudável entre pais e filhos.

Um desses pais é Richard Pringle, que perdeu o filho Hughie, de três anos, em decorrência de hemorragia cerebral ocasionada por uma condição com a qual o menino nasceu.

Richard viveu a sua dor e, um ano depois, compartilhou, em seu Facebook, um ensinamento sobre as 10 coisas mais importantes que ele aprendeu desde que perdeu seu filho.

É uma mensagem emocionante, que nos faz refletir sobre a relação que cultivamos com os nossos filhos e o quanto precisamos valorizar todos os momentos ao seu lado.

Confira abaixo a lista de Richard Pringle e reflita sobre ela:

1 . Todo o amor e beijos em seu filho nunca serão “demais”.

2. Você sempre tem tempo. Pare o que está fazendo, nem que seja por um minuto. Nada é tão importante, que não possa esperar.

3. Tire o máximo de fotos e os filmes que conseguir, porque um dia isso pode ser tudo o que você terá.

4. Não gaste dinheiro, gaste tempo. Você acha que importa com o que você gasta? Não importa! O que importa é o que você faz. Pule em pula-pula, caminhe, nade no mar, construa um acampamento, divirta-se. Isso é tudo o que eles querem. Eu não lembro de nada que comprei para o meu filho, só do que fiz.

5. Cantem juntos. Minhas memórias mais felizes com meu filho são dele nos meus ombros ou no carro, e nós cantando nossas músicas favoritas. Memórias são criadas com música.

6. Aprecie as pequenas coisas. Ficar junto à noite, colocar para dormir, ler histórias, jantares juntos, preguiça de domingo. Aprecie os momentos pequenos. Eles são o que mais me dão saudade. Não os deixem passar despercebidos.

7. Sempre dê um beijo de despedida nas pessoas que você ama. E se você esquecer, volte e as beije novamente. Você nunca sabe quando será a última vez que você terá essa chance.

8. Faça as coisas chatas ficarem divertidas. Seja bobo, conte piadas, ria, sorria e divirtam-se juntos. Elas serão tarefas chatas, apenas se você as fizer assim. A vida é muito curta para não se divertir.

9. Mantenha um diário. Anote tudo o que seu pequeno fizer. As coisas engraçadas que eles falam, as coisas fofas que eles fazem. Nós só fizemos essas coisas depois que Hughie se foi. A gente queria se lembrar de tudo. Agora nós fazemos isso por Hettie, e vamos ter tudo escrito para quando formos mais velhos.

10. Se você tem seu filho com você, dê-lhe um beijo de boa noite. Tome café da manhã com ele, leve-o à escola, à faculdade, assista a eles se casando. Você é abençoado! Nunca se esqueça disso!

A mensagem de Richard tornou-se viral, e muitas pessoas compartilharam a mensagem. É realmente uma lição muito válida. Esperamos que o ajude a olhar para o seu relacionamento com seus filhos com mais atenção, amor e cuidado.

*Por Luiza Fletcher

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*Fonte: osegredo

“Trem bala”

Expresse

Sobre o tempo

Pode

8 frases incríveis de Bob Dylan para explodir seu cérebro

A única pessoa do mundo que foi premiada com um Oscar, um Grammy, o Globo de Ouro, o pulitzer e o Nobel, Bob Dylan é considerado por muitos, e por mim, o compositor mais importante dos tempos modernos. E por mais que receber alguns desses prêmios não queira dizer muita coisa, ser a única pessoa do mundo a receber todos eles tem lá sua importância.

Mas, independentemente disso, muito antes de receber essa coleção de prêmios, Bob Dylan já impactava a vida de milhões de pessoas com as suas músicas e a mensagem que ele passava pelas suas letras.

Quase nada que Bob Dylan diz é preto no branco ou tem uma interpretação
exatamente definida. Ele sempre fez questão de não explicar o significado das letras para a imprensa e, quando possível, confundir ainda mais.

Mas já vamos entender isso melhor com oito frase geniais que vão: ou mudar a sua vida, ou explodir a sua cabeça ou… se você tiver sorte, os dois.

1. Não existe sucesso como fracasso e o fracasso não é sucesso de forma alguma.

Hoje em dia uma das dicas mais propagadas , seja por escritores,
empreendedores ou qualquer um que tenha alcançado o sucesso é que ninguém chega lá sem fracassar várias e várias vezes, mas nessa frase Bob Dylan nos lembra do que a maioria se esquece de dizer: fracassar em si não é sucesso de forma alguma. Só quando aprendemos com o fracasso é que seguimos em direção ao sucesso.

A definição de insanidade é fazer a mesma coisa repetidamente e esperar
resultados diferentes , mas tem mais: essa frase do Bob Dylan vai alem, vivemos numa sociedade que valoriza o fracasso, onde ter sucesso é condenável. Independentemente da forma como esse sucesso se manifesta, as pessoas têm vergonha de mostrar o que alcançaram, se orgulham de ter pouco dinheiro, poucas conquistas, etc, e a população no geral apoia esse comportamento.
Vamos pensar naquele caso clássico de um cara que adora uma banda
desconhecida e, quando ela estoura e fica famosa, ele para de ouvir porque a banda virou “modinha”. A banda só era boa enquanto era fracassada, assim que alcançou o sucesso, perdeu o seu valor. Então fracassando você é
considerado bom, mas sabemos que o fracasso não é sucesso, é simplesmente fracasso, por mais glamourizado que seja.

2. Aquele que não está se ocupando em nascer, está se ocupando em morrer

Essa é sem dúvida uma das frases mais famosas de Bob Dylan. Ao primeiro
olhar muitos interpretam o que parece óbvio, mas que mesmo assim surpreende que a partir do momento em que nascemos estamos começando a morrer, o que não parece muito bom, principalmente considerando o medo de morte que isso traz à tona e que muita gente compartilha. Mas, e se na verdade ela tiver um significado muito mais engrandecedor?

No momento em que paramos de nos reinventar, ou seja, renascer, começamos a morrer. Não é da morte que devemos ter medo, é do comodismo, da estagnação. Não podemos ficar parados, devemos estar sempre nos ocupando em nascer de novo, mudar, evoluir, crescer ou então estaremos nos ocupando em morrer.

3. Você não precisa de um meteorologista para saber para que lado o vento sopra

Você não precisa de ninguém para te dizer o óbvio ou o que você pode
descobrir por si mesmo. Ainda assim muitas pessoas buscam nos outros uma forma de aprovação e esperam que os outros os apontem as direções e
decidam os caminhos que elas podem e devem decidir sozinhas.

E essa frase tem uma relação direta com uma das músicas mais famosas de
Bob Dylan, Blowin in the Wind, que foi o primeiro grande sucesso logo no
começo da sua carreira, trazendo uma explosão repentina de fama quando
começaram a vê-lo como um novo profeta, um porta-voz da sua geração.

Em Blowin in the Wind ele faz vários questionamentos sobre a condição humana e diz que as respostas estão soprando no vento, mas ele sempre recusou os títulos de profeta, d e porta-voz da suia geração. Então, quando ele diz que você não precisa de um meteorologista para saber para que lado o vento sopra, ele diz que você tem que achar as respostas soprando no vento por conta própria e não esperar que ele ou qualquer outro grupo místico, como vemos muito hoje em dia, tragam as respostas para você.

4. Roube um pouco e eles te jogam na cadeia, roube muito e eles te fazem rei

Não é exatamente isso que temos vividos agora, ou melhor, que temos vividos desde sempre? essa frase atemporal de Bob Dylan é simples e crua: ou você rouba o suficiente para mandar em quem vai te julgar, ou você paga pelos seus crimes.

Temos quase um réu julgado em segunda instância da Lava Jato sendo solto por semana, pelo simples fato que eles reinam sobre quem determina as suas próprias sentenças. É a forma como a sociedade opera e ainda que a palavra rei seja usada no sentido figurado, podemos transferir essa mesma máxima para o poder do estado e para cada vez que temos que pagar impostos.

5. Eu era tão mais velho antes, eu sou mais jovem agora

A frase é de cara totalmente contraditória e a ideia é justamente essa. Bob Dylan se deu conta que não envelheceu com o tempo, mas sim, rejuvenesceu, deixando para trás velhas ideias e absorvendo, cultivando e desenvolvendo ideias novas.

Podemos quebrar o feitiço do tempo vivendo assim, sem ficarmos presos no
passado, sem nos apegarmos a ideias que já são ultrapassadas por orgulho,
aceitando que as derrotas não são nada além de aprendizados.

Vivemos uma constante mudança, não somos o que éramos ontem e muito
menos o que éramos ano passado, mas não somos necessariamente mais
velhos. Se simplesmente levarmos em conta que com o tempo deixamos o que era antigo para trás e nos abrimos para o novo, podemos ficar cada vez mais jovens.

6. Para viver fora da lei você deve ser honesto

Aqui podemos entender que Bob Dylan fez um trocadilho com viver fora da lei no sentido jurídico e no sentido social. Quando tantas coisas que discordamos são impostas como leis pela sociedade, só alguém muito desonesto, com seus próprios princípios consegue viver bem com isso. Só alguém muito hipócrita engole todas as convenções e age de acordo com que os outros esperam, e mesmo assim isso representa a grande maioria das pessoas. São extremamente raras as que têm coragem de ser honestas o suficiente para viver fora da lei e desafiar o meio em que vive, ir além das fronteiras do que é aceitável e quebrar barreiras que até então impedem o crescimento. São esses foras da lei honestos que impulsionam o mundo para frente

7. Atrás de qualquer coisa bonita existe algum tipo de dor

Eu me lembro da primeira vez em que ouvi essa frase, eu pensei que ela não podia estar certa, que era pessimista demais, mas aí eu comecei a pensar, e quanto mais eu pensava, mais verdadeira a frase parecia. Eu não conseguia encontrar nenhuma exceção, então eu entendi que o pessimismo de Bob Dylan tava certo, realmente atrás de qualquer coisa bonita existe algum tipo de dor.

Mas foi só depois de rever essa frase mil vezes que eu me dei conta que sim, ela é a mais pura verdade, mas não é necessariamente pessimista. É só a verdade sobre de onde nascem as coisas mais bonitas do mundo, sobre o fato de que o sofrimento, mesmo que inevitável, não determina o resultado. Do sofrimento mais horrível pode nascer a vitória mais deliciosa, a arte mais maravilhosa e, como exemplo, temos a própria música de onde essa frase foi retirada: Not Dark Yet.

8. Não critique o que você não consegue entender

A definição perfeita de um hater, aquele que critica o que não consegue
entender, todo mundo lida com gente assim. Só que mesmo que o termo seja novo, esse tipo de pessoas sempre existiu e Bob Dylan lidou com eles a vida inteira. Sempre foi questionado pelo seu sucesso, pelas suas letras, pelas suas habilidade vocais, pela sua constante mudança de estilo musical , mas deixou essa resposta simples e direta: Não critique aquilo que você não consegue entender.

Isso é uma coisa que devemos levar para a vida toda. Sempre que somos
confrontados com algo desconhecido, novo, que desafia os nossos
conhecimentos, nos vemos cara a cara com a nossa própria ignorância e isso pode ser doloroso, então a nossa tendência é atacar, mas podemos ser
maiores do que isso, principalmente nos tempos de extremismos que vivemos hoje. Se não entendemos o discurso que vem do outro lado, tudo bem, não precisamos conhecer tudo, podemos assumir a própria ignorância ao invés de criticar o desconhecido, essa é a única forma de aprender.

E por mais que tenhamos chegados ao fim, nada começa nem termina quando se trata de Bob Dylan, então eu vou finalizar com uma frase do próprio, que nos mostra que provavelmente não ouvimos e nunca ouviremos nem metade do que ele realmente teria a nos dizer:

“E se meus sonhos e pensamentos pudessem ser vistos, eles provavelmente
colocariam a minha cabeça em uma guilhotina”

Mas, sorte a nossa que o que ele pode nos mostrar sem perder a cabeça, nós já temos o suficiente para uma vida de aprendizado.

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*Fonte: pensarcontemporaneo

Nunca saberá

Faça

Love theme song

Ora

Cultivar

Para toda aquela criança que ainda habita em nós

Frases de camisetas – #236

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yep!

Charles Bukowski

Frases de camisetas – #234

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Galaxy

Sempre

Posso te emprestar meu livro?

Relax

O começo dos milagres

Pois é…

O que é mais difícil para você dizer?

Sometimes

Se apagasse

Luz própria

Detalhe