Dia: 27 de agosto, 2023
Mudanças climáticas afetam saúde imunológica, diz estudo
As mudanças climáticas possuem efeito não apenas no mundo, mas também em nossos sistemas imunológicos, é o que afirma um novo estudo feito pela Universidade de Bergen, na Noruega. A pesquisa coloca em foco os impactos de interações entre fatores ambientais, comunidades microbianas e o potencial de impacto na saúde humana.
Segundo a análise publicada na revista Environmental Science & Technology, é bem provável que as mudanças no planeta moldem o futuro dos nossos espaços de vida e da saúde das próximas gerações. O estudo entrevistou 1.038 residências em cinco cidades nórdicas diferentes, obtendo dados relevantes sobre o futuro da humanidade.
Risco de desenvolvimento de doenças
Os investigadores envolvidos na pesquisa observaram que a exposição microbiana diversificada tem sido inversamente associada ao risco de asma e desenvolvimento de atopia — uma resposta imunológica exagerada do organismo. Isso quer dizer que, embora a quantidade de microrganismos no ar livre seja alta, maiores índices de precipitação e velocidade reduzida do vento impendem a entrada deles em ambientes fechados.
Contudo, considerando o impacto iminente das mudanças climáticas, os pesquisadores observaram que o aquecimento global intensificará ainda mais os padrões de precipitação. Com chuvas mais recorrentes, a deposição úmida de partículas externas aumentaria, fazendo com que bactérias externas tivessem ainda mais dificuldade de entrar em ambientes fechados.
Menos bactérias externas, por sua vez, podem implicar no aumento de microbiomas internos. Essa mudança pode ter consequências não intencionais para a saúde imunológica dos seres humanos, que cada vez menos estariam aptos a enfrentar o ar livre e teriam sistemas imunológicos menos tolerantes.
Necessidade de interação com o exterior
Um ponto importante a respeito do estudo norueguês é que ele observa como os seres humanos são dependentes da interação intrínseca entre fatores ambientas, comunidades microbianas e seu potencial impacto na saúde humana. Quando falamos em sistema imunológico, é importante que o corpo tenha um mínimo de contato com certos tipos de microrganismos para desenvolver um grau de resistência.
Pesquisadores ressaltam que as descobertas recentes servem como um grave alerta para uma investigação contínua sobre o delicado equilíbrio que o nosso mundo opera. Caso os processos de mudança climática continuem no passo que estão atualmente, nossos ambientes internos e o nosso bem-estar geral estariam correndo sério risco.
Essas são informações extremamente relevantes para entendermos como os espaços de vida que utilizamos atualmente podem ser moldados por esse tipo de mudança. Na visão dos pesquisadores, tal tipo de descoberta também é bastante útil para entendermos os desafios que as próximas gerações de humanos serão forçadas a superar para garantir uma vida saudável.
O estudo ressalta que medidas drásticas, como o uso excessivo de desinfetantes desde a pandemia de covid-19, estão diretamente associadas a diminuição da exposição microbiana em domicílios — o que também significa um prejuízo para a saúde. Por outro lado, donos de animais de estimação costumam viver em ambientes mais “amigáveis” aos microrganismos.
por Pedro Freitas
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*Fonte: megacurioso
10 PRINCÍPIOS que um “Estoico Raiz” NÃO ABANDONARIA nos dias de hoje
O estoicismo, uma antiga filosofia grega, mantém sua relevância nos dias atuais, oferecendo orientações valiosas para a vida cotidiana.
Com um foco na autodisciplina, no controle das emoções e na aceitação do que não podemos mudar, o estoicismo ajuda as pessoas a lidar com o estresse, tomar decisões mais ponderadas e encontrar serenidade em um mundo cada vez mais complexo e imprevisível.
Princípios do estoico moderno
1. Resistir ao excesso das distrações digitais
Um estoico ‘raiz’ reconhece a importância do equilíbrio entre a tecnologia e o mundo real, evitando cair na armadilha das distrações digitais excessivas, que podem prejudicar a produtividade e a presença no momento presente.
2. Rejeita a busca eterna por aprovação nas redes sociais:
Valorizando a autenticidade sobre a validação online, um estoico raiz não se deixa dominar pela busca constante por likes e aprovação virtual, priorizando a verdadeira conexão interpessoal.
3. Não seria guiado pelo consumismo desenfreado
Praticando o desapego material, um estoico contemporâneo resiste à tentação do consumismo desenfreado, focando em necessidades genuínas e evitando o desperdício.
4. Não reagiria impulsivamente a comentários negativos
Um estoico cultiva a resiliência emocional, não permitindo que comentários negativos o afetem profundamente e escolhe respostas ponderadas em vez de reações impulsivas.
5. Não se deixa dominar pelo medo do desconhecido e toma decisões acertadas
Enfrentando o futuro com coragem, um estoico raiz não permite que o medo do desconhecido o paralise, em vez disso, toma decisões baseadas na razão e na aceitação do que não pode controlar.
6. Prioriza a saúde mental
Priorizando o bem-estar mental, um estoico contemporâneo reconhece a importância de cuidar da saúde mental, buscando apoio quando necessário e praticando a autocompaixão.
7. Não deixa que a busca por conveniência mine sua resiliência
Um estoico raiz valoriza a resiliência, recusando-se a sucumbir à busca constante por conveniência e enfrentando desafios como oportunidades de crescimento.
8. Fica longe de fofocas superficiais e vazias
Com foco na elevação das conversas, o estoico evita fofocas vazias e busca interações significativas e construtivas.
9. Rejeita a pressão da sociedade para que molde sua identidade
Mantendo sua autenticidade, um adepto do estoicismo não permite que as pressões sociais moldem sua identidade, em vez disso, definindo seus valores com base na introspecção.
10. Permanece vigilante com as questões globais e sociais
Um estoico raiz mantém um compromisso ativo com questões globais e sociais, reconhecendo a importância de contribuir para um mundo melhor através da ação consciente e engajamento comunitário.
por Gabriel Pietro
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*Fonte: pensarcontemporaneo
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